怎樣戒煙 戒煙的方法都有哪些(2)

  吸煙會(huì)引起哪些疾病

  1、肺癌及多種惡性腫瘤

  90%以上的肺癌因吸煙引起,吸煙者肺癌發(fā)病率為不吸煙者的18倍。吸煙還可引起口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、腎癌、肝癌、白血病,以及女性宮頸癌、乳腺癌等。

  2、慢性阻塞性肺病

  煙霧中的煙焦油和其它有害物質(zhì)長(zhǎng)期刺激呼吸道,使吸煙者極易患慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫,后導(dǎo)致慢性阻塞性肺病、肺心病。

  吸煙者中患慢性阻塞性肺病的比率比不吸煙者多3-5倍。 吸煙量越大、吸煙時(shí)間越長(zhǎng)、開(kāi)始吸煙的年齡越早,患慢性阻塞性肺病的危險(xiǎn)性越大。

  3、心血管病

  煙草中的焦油、一氧化碳等多種有毒物質(zhì),可損害心肌和血管壁,引起膽固醇代謝紊亂,高密度脂蛋白缺減,導(dǎo)致高血壓、高膽固醇血癥、動(dòng)脈硬化等疾患。

煙草中的有毒物質(zhì),可損害心肌和血管壁

  吸煙可使血液粘稠度增高,促使血液形成凝塊,降低人體對(duì)心臟病先兆的感應(yīng)能力,終引發(fā)冠心病、心臟性猝死。

  4、腦血管病

  吸煙可增加腦出血、腦梗塞和蛛網(wǎng)膜下腔出血的危險(xiǎn)。 我國(guó)吸煙者發(fā)生中風(fēng)的危險(xiǎn)是不吸煙者的2-3.5倍,男性中風(fēng)病人中90%以上是吸煙者。

  5、消化系統(tǒng)疾病

  吸煙可引起消化性潰瘍、胃炎和食管、結(jié)腸疾患, 尤其會(huì)引起消化性潰瘍。

吸煙可引起消化性潰瘍

  6、內(nèi)分泌疾病

  每日吸煙20支,可使糖尿病危險(xiǎn)增加1倍。吸煙還促發(fā)甲狀腺疾病。

  7、口腔疾病

  輕者口腔異味、黃牙,重者可引起唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染等。

  8、眼科疾病

  可引起中毒性視神經(jīng)病變、視覺(jué)適應(yīng)性減退、黃斑變性、白內(nèi)障等。

  戒煙常識(shí)

  一、要知道吸煙其實(shí)是一種疾病

  吸煙成癮的煙民實(shí)際上就是病人。病理生理學(xué)研究已經(jīng)證實(shí),吸煙成癮的實(shí)質(zhì)是尼古丁依賴,世界衛(wèi)生組織已經(jīng)將此作為一種疾病列入國(guó)際疾病分類。

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