也就是說(shuō)用杯子來(lái)泡茉莉花茶。假如你用200ml的玻璃杯，就可以取5g的茉莉花茶放進(jìn)杯中，然后用90度開(kāi)水先溫潤(rùn)聞香再用開(kāi)水直接沖泡，等一分鐘后就可飲用啦。
3、大壺法
也就是說(shuō)用大壺來(lái)泡茉莉花茶。我們可以取10-15g的茉莉花茶放到壺中，然后直接用90-100度開(kāi)水來(lái)沖泡。喝完直接加開(kāi)水悶就可以從早喝到晚，茉莉花茶的味道特別醇厚和清爽。
4、蓋碗法
也就是說(shuō)用蓋碗來(lái)泡茉莉花茶。取3g的茉莉花茶放入蓋碗中，接著用90度開(kāi)水溫潤(rùn)聞香，然后像功夫茶泡法一樣，第一次泡時(shí)泡45秒，以后每泡延續(xù)20秒，這樣就可以品到茉莉花茶的清新的口味。
茉莉花茶的食用禁忌
1、在懷孕期、月經(jīng)期、臨產(chǎn)期、更年期、哺乳期等特殊時(shí)期的女性不適宜過(guò)量飲用茉莉花茶。
2、過(guò)量飲用茉莉花茶，會(huì)造成缺鐵性貧血和身體缺鈣。
3、過(guò)量飲用茉莉花茶，會(huì)引起嚴(yán)重的會(huì)內(nèi)分泌紊亂和月經(jīng)失調(diào)。
4、過(guò)量飲用或空腹飲用茉莉花茶，會(huì)使人產(chǎn)生饑餓感，甚至?xí)杏X(jué)到頭暈?zāi)垦！?/p>
5、如果飯后立刻飲用茉莉花茶，會(huì)影響我們?nèi)梭w的消化。而且由于茉莉花茶具有提神功效，如果在睡前飲用茉莉花茶的話，就很有可能會(huì)影響睡眠。所以睡前盡量不要喝茉莉花茶。
茉莉花茶的挑選方法
1、從聞茉莉花茶的香氣來(lái)判斷。品質(zhì)好的茉莉花茶散發(fā)出的香氣是濃而不刺鼻，香氣很持久且沒(méi)有異味。
2、從茉莉花茶的外觀來(lái)看。品質(zhì)好的茉莉花茶的毛茶嫩度較好，以嫩芽者為佳。品質(zhì)好的茉莉花茶，它的條形比較長(zhǎng)而且非常的飽滿、白毫多、 二葉或嫩芽多，芽毫顯露。
3、從飲用茉莉花茶來(lái)判斷。品質(zhì)好的茉莉花茶泡出來(lái)的茉莉花茶是口感柔和、不苦不澀、香氣濃郁、沒(méi)有異味的。
結(jié)語(yǔ)：茉莉花是生活當(dāng)中十分常見(jiàn)，可以用它來(lái)泡水喝，那么茉莉花泡水喝的功效有哪些呢?茉莉花泡水喝的方法是什么呢?大家看了上述小編的介紹都清楚了吧!希望上述小編的介紹都可以幫助到大家哦！
