6) 調(diào)經(jīng)止痛
玫瑰花茶具有活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的功效。對(duì)于那些痛經(jīng)較嚴(yán)重的朋友,除了喝玫瑰花茶外,痛經(jīng)發(fā)作時(shí)還可用鮮玫瑰花200克,煎湯,濃縮成稀糊狀,攤在四層紗布上,趁溫?zé)岱笥谀毑浚z布固定,每天換藥一次。因玫瑰花活血散淤,故月經(jīng)量過多的朋友經(jīng)期好不要飲用玫瑰花茶。
喝玫瑰花茶的好處
1. 玫瑰花茶性溫和,能夠溫養(yǎng)血脈、溫胃養(yǎng)胃、清熱養(yǎng)肝、舒發(fā)體內(nèi)郁氣、調(diào)理身體等。 玫瑰花茶具有理氣解郁、調(diào)經(jīng)止痛的功效。玫瑰花茶可以調(diào)經(jīng),促進(jìn)血液循環(huán),防皺紋、防凍傷、消除疲勞、促進(jìn)新陳代謝,達(dá)到養(yǎng)顏美容的功效。
2. 玫瑰花茶可以緩和腸胃神經(jīng),促進(jìn)傷口愈合。玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效,因而具有減肥作用,飯后飲用效果好。玫瑰花茶通經(jīng)活絡(luò),護(hù)膚美容,常飲玫瑰花茶對(duì)養(yǎng)心、養(yǎng)顏都有好處。在飲用時(shí)還可以調(diào)入蜂蜜。
3. 玫瑰花茶不僅能改善內(nèi)分泌失調(diào),對(duì)消除疲勞和傷口愈合也有幫助。更值得一提的是,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈、抒發(fā)體內(nèi)郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。此外,身體疲勞酸痛時(shí).我們用玫瑰花茶來按摩也相當(dāng)合適。
怎樣沖泡玫瑰花茶
沖泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃茶具。如用玻璃茶具來沖泡玫瑰花茶,則更具觀賞性,可以看到玫瑰花朵在杯里漸次綻放,葉片緩緩舒展,顏色由淺入深,逐漸變?yōu)闈獾嚅g的紫紅色,視覺和心靈都能得到享受。沖泡時(shí),水質(zhì)要好,可選用礦泉水、純凈水或山泉水,泡好的玫瑰花茶宜熱飲。
1. 引起便秘。玫瑰花茶含有豐富的維生素和無機(jī)鹽,具有很好的收斂作用,也就是說會(huì)吸收我們體內(nèi)的一些水分,偶爾飲用到?jīng)]什么壞處,但是長期飲用就會(huì)造成我們腸胃干燥,導(dǎo)致排便周期加長,排便困難,大便干澀等癥狀,并終導(dǎo)致便秘,所以玫瑰花茶固然好,但是作為保健品偶爾飲用就行了,切不可多喝哦。
2. 易上火。玫瑰花茶的副作用還容易引起上火哦。因?yàn)槊倒寤▽贌嵝?,長期飲用,容易導(dǎo)致我們上火,所以少飲為妙。而且對(duì)于由上火引起的口舌生瘡,皮膚紅疹等疾病也要慎用玫瑰花茶,不然會(huì)加重病情。對(duì)于有痔瘡的,經(jīng)常有虛汗的,還有風(fēng)熱感冒的人來說,玫瑰花茶也會(huì)加重病情哦,所以大家在選擇玫瑰花茶的時(shí)候好因自己的體質(zhì)來決定。
3. 經(jīng)期慎用。據(jù)臨床研究,玫瑰花茶具有很強(qiáng)的通經(jīng)活絡(luò),活血化瘀的功效,對(duì)于女性的經(jīng)期無規(guī)律,月經(jīng)過多都可以通過飲用玫瑰花茶來達(dá)到很好的調(diào)理目的,但是對(duì)于處于經(jīng)期的女性朋友可不適合飲用玫瑰花茶哦,因?yàn)槊倒寤ú杌钛墓πг诮?jīng)期反而會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量升高,加重經(jīng)量過多的病癥,從而導(dǎo)致貧血,營養(yǎng)不良等疾病的發(fā)生。
總結(jié):通過上文小編的介紹,相信大家對(duì)玫瑰花的功效也有了一定的了解了。玫瑰花中富含維生素A、C、B、E、K,能改善內(nèi)分泌失調(diào)。可以幫助女性朋友美白,瘦身,祛斑,祛痘等。還沒痛經(jīng)女生的福利哦。希望小編的介紹對(duì)大家能有幫助。