春天適合喝什么茶 春天喝這茶讓你一年都健康(2)

  配方:若眼睛浮腫,可用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快便能消除。每日泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,對恢復視力也是不錯的選擇。

  通過上文的內(nèi)容,想必大家都已經(jīng)清楚了,春天喝什么茶好,那么,春天喝茶也要注意一定的禁忌,春天喝茶也是有一些注意事項的,如果你還不知道的話,下面我們就一起來看看,春天喝茶的注意事項。

若眼睛浮腫,可用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周

  春天喝茶注意事項

  初春不宜喝綠茶

  綠茶雖然有防輻射的功能,適合長期用電腦的人群,但是綠茶性寒,不適合在春天喝,特別是對那些體質偏寒的人來說更不適宜在春天飲用綠茶,綠茶適合體質偏熱、精力充沛的人喝,但初春也不能多喝。因為初春和仲春寒氣較重。

  等到晚春熱氣上升時可以適當?shù)暮刃┚G茶。根據(jù)體質選茶,每個人都有不同的體質,有陽性之人、也有陰性之人,應該根據(jù)自己的體質對癥選擇,紅茶偏暖、綠茶偏寒、黃茶烏龍比較中庸、白茶比較輕,如果自己體質偏陽就喝點綠茶、黃茶、白茶,如果體質較冷,則適合喝紅茶、花茶。

  忌空腹飲茶

  古人曾說“早時一杯茶,勝似強盜入窮家”,意即早晨空腹不宜飲茶。因為空腹飲茶,沖淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨礙消化,并影響對蛋白的吸收,易引起胃黏膜炎癥。

  忌飲濃茶

  茶水一般在人體內(nèi)能滯留3小時左右,而濃茶滯留時間更長,這樣茶堿在人體內(nèi)積聚過多,致使神經(jīng)功能失調(diào)。由于茶葉中鞣酸的作用,可使腸黏膜分泌黏液功能下降,發(fā)生便秘。茶量一般每天以5~10克,分2次泡飲為宜。

  春天喝茶怎么喝

  喝茶太燙易傷食道

  不少茶友,特別是老茶客們在喝茶時,經(jīng)常是給一杯痛飲一杯,那氣勢、那速度,經(jīng)常令我們瞠目結舌。

  其實,食道外側的粘膜只能耐受50~60℃的溫度,超過這個溫度,食道的粘膜就會被燙傷,長期如此,易引發(fā)食道癌。

  喝茶的正確方法:剛沏好的茶,溫度在80~90℃,過三四分鐘再飲用即可。

  喝茶太冷易患結石

  不少人喝茶時為了方便快捷,往往選擇用玻璃杯泡上整整一大杯的茶,慢慢喝。經(jīng)常是一杯茶上午未喝完,下午接著喝。其實,茶涼后會產(chǎn)生大量草酸鹽,會形成小結石,阻塞輸尿管,增加患腎結石的風險。

不少人喝茶時為了方便快捷,往往選擇用玻璃杯泡上整整一大杯的茶

  喝茶的正確方法:一般的茶趁著溫度喝,如果夏季天熱,可以使用一套簡潔的茶具,一個蓋碗、一個公道足矣。

  總結:茶是我國傳統(tǒng)文化,不少人都喜歡喝茶,那么,喝茶也是有很多講究的,根據(jù)季節(jié)的不同,選擇不同的茶葉,以上的內(nèi)容已經(jīng)介紹了,關于春天喝茶的知識,如果您身邊也有對喝茶感興趣的朋友,不妨分享給他,一起來品品春天這杯茶。

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