中國的酒桌文化十分了得，商業(yè)交流、交際應(yīng)酬、聚會(huì)娛樂中都少不了喝酒助興。但是醉酒經(jīng)常會(huì)發(fā)生些意外狀況，避免事態(tài)，我們可以在喝酒做好預(yù)防工作。那么喝酒前吃什么不容易醉呢?喝酒過敏怎么辦?喝酒的好處有哪些?
喝酒前吃什么不容易醉
1、 牛奶
喝酒前半小時(shí)喝一瓶牛奶，好選擇純牛奶或者是含糖牛奶，能有效預(yù)防醉性胃炎和脫水癥。加蜂蜜或砂糖的牛奶，能加速乙醇的分解，起到保護(hù)胃粘膜的作用。這些在體能的消化吸收會(huì)使鹽分丟失，適當(dāng)?shù)暮刃┑}水較好。
2、 維生素B
在提前知道要大量飲酒的時(shí)候，可以提前用VB族來保護(hù)肝臟?；蛘哂幸庾R(shí)的多吃富含維生素B族的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋黃蔬菜，燕麥粗糧、豬牛羊肉等，易提高體內(nèi)VB族含量。
3、 面類食物
空腹喝酒的人更容易醉，喝酒前應(yīng)該精良吃點(diǎn)東西讓胃里有東西可以消耗，這樣才能避免過量飲酒對(duì)胃部造成直接損害。在喝酒之前吃些面包、饅頭等面食，能夠起到保護(hù)胃部的作用還能有效抑制酒精，不那么容易醉。
4、 黃豆
喝酒前吃點(diǎn)泡過的生黃豆能防醉。因?yàn)檫@些里面的蛋白質(zhì)變性，可消耗酒精，減少酒精的損害。
5、淡鹽水
喝酒前喝一些淡鹽水，利尿，可以讓酒盡快排出去。
喝酒過敏怎么辦
如果是輕微一點(diǎn)的過敏，一般在酒后第二天會(huì)出現(xiàn)紅疙瘩或者斑點(diǎn)，可以買一點(diǎn)皮炎平藥膏摸在過敏的地方。一定要記住再癢也不要去撓它，抓破了就有點(diǎn)麻煩了。
中藥治理也是不錯(cuò)的選擇，可以促進(jìn)治療。如果是比較嚴(yán)重的過敏，應(yīng)該選擇及時(shí)就醫(yī)，靠安全可靠的醫(yī)療來擺脫生命危險(xiǎn)。此外還有些食療方法緩解喝酒過敏現(xiàn)象。
水果解酒
1，生梨醒酒法：吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅?，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒
2，鮮橙解酒 鮮橙(鮮橘亦可)3~5個(gè)，榨汁飲服，或食服。
3，杮子醒酒法：飲酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。
