胃寒喝什么茶 簡單幾步教你做暖胃茶

  隨著氣溫的下降,很多喜歡在夏季喝冰水的朋友們也默默的換上了保溫杯,在寒冷的季節(jié)還是喝些熱飲更加舒服。特別是一些胃寒的朋友,在這個時候總想喝點能讓自己自己暖起來的東西。那么胃寒喝什么茶好?具體怎么沖泡呢?一起看文章找答案吧!

  胃寒喝什么茶

  蜂蜜柚子茶

  材料

  柚子1只,檸檬1只,冰糖250克,蜂蜜250克。

  步驟

  1、用鹽在柚子表面細細揉搓5分鐘,去除柚子表面的果蠟。溫水洗去柚子表面鹽份。把柚子黃色的外皮薄薄地削下來,不要白色部分。

  2、泡在淡鹽水里8小時以上(中間好換兩次水),去除苦味。把柚子果肉掰成小小塊兒,檸檬切小塊兒。全部用粉碎機打成碎末。

  3、柚子皮切細細的絲,有多細切多細。把碎果肉和柚子皮絲倒入鍋中(不能是鐵鍋)、加入冰糖,大火煮開后改小火熬煮,期間用木勺不時攪動,以免粘鍋。

  4、40分鐘后,看鍋內柚子醬變粘稠,用勺子劃過時果肉不立即合攏, 即可關火待涼。

  5、具體涼多少時間要看氣溫決定了,如果是在秋冬季節(jié)一般兩個小時肯定是涼透了,這個時候再把蜂蜜放進去攪拌,因為過熱的溫度會使得蜂蜜的營養(yǎng)流失掉,所以必須等到柚子茶冷了之后加蜂蜜。

  6、然后找到一個干凈的罐子,并且是有很好的密封作用的。將做好的蜂蜜柚子茶裝進罐子里面,密封好。然后放進冰箱里面,等待三天的時間左右,就可以取出來泡水喝了。

  暖胃賓治

  材料

  蘋果汁600毫升,橙汁300毫升,檸檬汁1湯匙,蜜糖2湯匙,肉桂粉2茶匙。

  做法

  1、把蘋果汁、橙汁倒進平底鍋里,中火加熱。

  2、等到冒蒸汽但還沒燒開的時候,把平底鍋拿開然后加入檸檬汁、蜜糖和肉桂。

  牛奶木瓜露

  牛奶木瓜露的做法非常的簡單,但是暖胃的效果很好,而且女性朋友喝了之后還有美白、嫩膚 的作用。嚴格來說不算是茶,是一個飲品,假如并不是那么愛喝甜味的,也可以去掉配方中的糖。

  材料

  新鮮的木瓜半個,牛奶250ML,冰糖適量。

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