在干紅酒中加入碳酸類飲料，會(huì)破環(huán)葡萄酒原有的純正風(fēng)味，因大量糖分和汽體的加入，葡萄酒的營養(yǎng)和功效也將受到影響。而加冰塊之后葡萄酒被稀釋，不太適合胃酸過多和患潰瘍病的消費(fèi)者飲用。
二：無須冰鎮(zhèn)
一般的紅酒在室溫(20℃左右)下飲用即可，不須冰鎮(zhèn)，好在開啟后倒入酒杯放一會(huì)兒，待酒液呼吸空氣后再用;干白葡萄則冰鎮(zhèn)(8~12℃)后再飲用口味更佳。
三：拿酒
紅酒的味道很受溫度影響，因此要盡量減少手部與酒瓶的接觸。拿酒時(shí)要用拇指頂著瓶底，四指指尖輕壓瓶身使之平衡，這樣可以讓溫度高的手心遠(yuǎn)離酒瓶。
四：倒酒
紅酒放置久了總會(huì)有一些沉淀在瓶底，這些沉淀會(huì)影響酒的口感，因此倒酒時(shí)要均勻用力，讓酒柔和地倒出，不要搖起瓶底的沉淀，一般倒完后，瓶底要留下大概兩厘米高的酒不喝。
五：搖酒
搖酒可以把干紅未完全“醒”來的酒味充分散發(fā)，讓酒更醇厚，同時(shí)也可以把紅酒的香味大限度地?fù)]灑出來，香氣四溢。
六：酒具
古詩有云：“葡萄美酒夜光杯，欲飲琵琶馬上催?！彼哉f喝紅酒一定要用高腳酒杯，水晶杯好，每次倒酒1/4杯，一口飲盡，然后慢慢回味。
1、促進(jìn)睡眠質(zhì)量
有的朋友可能本身睡眠質(zhì)量比較差，有的時(shí)候晚上總是會(huì)睡不著或者是多夢，在這個(gè)時(shí)候，你不妨試下睡前的一個(gè)小時(shí)喝一小杯紅酒，不用太多，50ml左右就可以了，這樣子就能夠起到一個(gè)很好的助眠作用。
要知道，紅酒樓里面含有能夠輔助我們睡眠的激素，那就是褪黑素。我們在晚上的時(shí)候之所以就犯困，其實(shí)就是褪黑素分泌導(dǎo)致的。因此，晚上喝紅酒的話可以調(diào)節(jié)我們睡眠的周期，起到治療失眠的作用。
2、舒緩心情
一般來說，在睡覺之前是不易心浮氣躁的，有的時(shí)候你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果自己在睡覺前發(fā)了脾氣，那么就會(huì)很難入睡，其實(shí)這就是有著一定的關(guān)系的。
所以，平時(shí)睡前喝一杯紅酒的話，可以很好地緩解心情，使我們的身心得到放松。在你心情不好的時(shí)候，喝一點(diǎn)紅酒再睡的話可以調(diào)節(jié)自己的情緒。
3、降低疾病發(fā)生的概率
我們都知道，紅酒一般都是用葡萄來釀造的，而葡萄皮中所含有的白藜蘆醇能夠起到一個(gè)很好的抗癌作用，它不僅僅能夠起到防止體內(nèi)正常細(xì)胞發(fā)生癌變的情況，還能夠控制體內(nèi)癌細(xì)胞的擴(kuò)散速度。
所以，如果想要身體保持健康的話，那么就不妨試下睡前喝一杯紅酒，相信你會(huì)看到很明顯的效果的。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了女人喝紅酒的好處，紅酒怎么喝和睡前喝紅酒的好處，相信我們現(xiàn)在對(duì)紅酒也有了一些了解了，建議在平時(shí)如果對(duì)酒精沒有產(chǎn)生過敏的朋友，可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)紅酒，但是要適量。
