我們應該知道喝酒是一件比較傷身體的事情,但是有些時候我們不得不喝酒,那么在喝酒之后吃什么好?也有一些人喝酒后頭痛,喝酒后頭痛怎么辦?其實我們可以在喝酒之前做一些準備,這樣會減少酒醉的情況,喝酒不醉的方法是什么?想知道一定要繼續(xù)看哦。
1、豆腐
我們在喝了很多酒之后可以吃一些豆制品,豆腐就是一個不錯的選擇,吃一些豆腐能夠快速的排出我們體內(nèi)的乙醇,起到解酒的作用。
2、蛋清
喝酒之后我們可以服用一到兩只蛋清,這樣可以有效的預防胃部出現(xiàn)不適,保護胃粘膜。
3、蓮藕
在飲用了過多的酒之后我們可以把蓮藕搗爛弄成汁,之后飲用這樣做可以消除醉酒癥狀。
4、綠豆
取綠豆50克,甘草10克,加紅糖煎服(單用綠豆煎湯,亦可)。
5、蘿卜
鮮蘿卜500克搗碎取汁飲服,或適量吃些生白蘿卜,均可醒酒。
6、番薯
醉酒后,可將生番薯切細,拌入白糖服食,即可解酒。
7、芹菜
芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精,有效緩解酒后臉紅。
8、大白菜
大白菜切絲加食醋、白糖拌勻,涼拌十分鐘后食用有解酒作用。
9、蜂蜜
蜂蜜中含有一種特殊成分,可促進酒精的分解,減輕頭痛癥狀。
喝酒后頭疼怎么辦