金銀花是一種中藥材,可以泡水喝也可以入藥,對(duì)人體具有多種功效。將金銀花泡水喝具有抗菌消炎的作用,金銀花中含有天然的抗菌成分,對(duì)多種細(xì)菌、病毒具有抑制的作用,可以阻止細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖,提高身體的抗病能力。
將金銀花泡水還能清熱解毒,當(dāng)患有口腔潰瘍、咽喉腫痛的時(shí)候,可以喝一些金銀花茶,可以緩解不適癥狀,因此,日常喝一些金銀花茶,對(duì)上火具有預(yù)防的作用。
金銀花茶具有美容養(yǎng)顏的功效,金銀花中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)可以滋潤(rùn)肌膚,減少色斑色素的沉著,使皮膚顯得更加細(xì)膩,白皙。金銀花還具有殺菌的作用,能夠?qū)⑵つw深沉處的細(xì)菌殺滅,可以預(yù)防痘痘、痤瘡的產(chǎn)生,使皮膚變得更加光滑。
喝金銀花茶還可以預(yù)防高血脂,因?yàn)榻疸y花中含有生物堿和酚類的物質(zhì),可以促進(jìn)體內(nèi)膽固醇的分解和代謝,增加血管的通透性,所以金銀花茶不僅可以預(yù)防高血脂,還可以預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化等心血管疾病。
疏風(fēng)散邪也是金銀花茶的功效之一,當(dāng)出現(xiàn)外感風(fēng)熱的時(shí)候,服用金銀花茶可以緩解心情煩躁、頭暈、頭痛等癥狀。不過(guò)要注意金銀花茶雖然功效多,但是不宜過(guò)量的服用,易增加身體的負(fù)擔(dān)。