認知療法：通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應提倡主動戒酒。
漸漸減量法：要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。
借助藥物：由于飲酒是一種成癮行為,需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。
反惡療法：這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。常用藥物配合。
輔助方法：為了達到糾正不良習慣的目的,常常結合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導和幫助。
家庭治療：舶酒往往給家庭帶來不幸,但對其進行制約的好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時限量給予酒喝,循序漸進地戒除酒癮。同時創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結,使之感受到家庭的溫暖。
集體療法：患者成立各種戒酒協(xié)會,進行自我教育及互相約束與幫助,達到戒酒目的。為了徹底戒掉飲酒習慣,重要的是主觀認識,只有認識明確才有堅定信念,方可糾正習慣性飲酒行為。
首先，喝點蜂蜜水
蜂蜜水對于身體有很大的好處，對于戒酒患者也是比較有效果的，它有利于清除身體酒精毒素的食物，為了避免患者接觸到酒，這個時候需要轉(zhuǎn)移患者的注意力，培養(yǎng)患者的興趣愛好，家屬一定要多多注意。
其次，補充營養(yǎng)
補充營養(yǎng)是戒酒期間重要的問題，一般來說，長期飲酒很容易會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，因此，患者應選擇高白飲食，適當補充強化奶制品的攝入，這樣可以減輕患者在戒酒過程中的癥狀及痛苦。
第三、注意飲酒
在戒酒的過程中，平時愛喝酒的人，一定要多服用復合維生素，如B1、B3，飲食應均衡，常吃蜂蜜，果汁，不要吃油炸及脂肪食物，在日常生活中，如飲酒，一定要先吃一部分食物后再喝酒，同時做到少量及慢慢喝，以免發(fā)
生酒精中毒
戒酒期間患者要注意什么，通過上文的介紹，相信大家對于這個問題應該有了一定的了解了吧，希望給患者的 治療帶來幫助，提醒大家：喝酒容易造成脂肪堆積，不僅會出現(xiàn)脂肪肝，還會引發(fā)新張的問題，如果不及時的采取治療措施，我們還會威脅患者的生命，因此，早日的選擇戒酒才是好的。
結語：上文已經(jīng)為大家介紹了戒酒的好處，大家現(xiàn)在應該知道戒酒之后身體有哪些改變了。飲酒已經(jīng)是我們不可避免的一種情況了，從古至今一直有這個習慣，我們要做的就是盡量減少酒精對人體的危害，在平時盡量戒酒。
