菊花茶是一種常見(jiàn)的茶類，平時(shí)多喝一點(diǎn)可以為我們的身體帶來(lái)很多的好處，它具有多種功效。我們應(yīng)該知道菊花茶的種類有很多，不知道大家是否都了解呢?關(guān)于菊花茶的泡法也有不少，下面就一起看下去吧。
1、清熱解火、消暑。菊花茶是一種很好的降火神器，它在降火方面有很好的功效，像是如果我們因?yàn)楦稍锘鹜霈F(xiàn)了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等一些疾病，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)菊花茶用來(lái)降火。
2、防止眼睛疲勞。很多人應(yīng)該不知道在平時(shí)多喝一點(diǎn)菊花茶可以幫助我們緩解眼睛疲勞，多數(shù)的上班族們都是要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的，在平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果我們每天多喝一點(diǎn)可以幫助預(yù)防近視。
3、明目養(yǎng)神。我們上面已經(jīng)知道了適當(dāng)?shù)娘嬘镁栈ú杩梢詭椭髂勘Ｗo(hù)視力，其實(shí)菊花茶不止這一種功效，它還可以做到養(yǎng)神的作用，現(xiàn)在加班的人可以說(shuō)是越來(lái)越多了，很多人都是在熬夜加班，多喝一點(diǎn)菊花茶，對(duì)人體是有益處的。
4、防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對(duì)于大部分的上班族而言，經(jīng)常對(duì)著電腦過(guò)久的話，就應(yīng)該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對(duì)抗多重病毒、細(xì)菌，能夠達(dá)到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮腫。對(duì)于經(jīng)常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會(huì)出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，可以用菊花茶來(lái)消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
7、抗衰老。經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
菊花茶的種類
懷菊：懷菊產(chǎn)自河南北部，具有平肝明目的功效。相傳河南是藥用菊花早的栽培地，早期的鄧州黃、鄧州白可能就是藥用菊花后期選育的品種始祖。
亳菊：亳菊產(chǎn)自安徽亳州，特點(diǎn)是朵松散瓣，陰干后入藥，具有疏風(fēng)散熱、解暑明目的功效。如不慎得了風(fēng)熱感冒，可用亳菊與冰糖做茶飲。夏日用亳菊與大米煮粥，食用可預(yù)防中暑。
杭菊：杭菊主要產(chǎn)自浙江桐鄉(xiāng)等地，這些產(chǎn)地所產(chǎn)菊花優(yōu)，杭菊的特點(diǎn)是朵大瓣寬，呈白黃色，有香氣，味甘微苦，適合用于日常茶飲。杭菊出名的為杭白菊，它朵瓣肥厚，味道清醇甘美，與枸杞同服具有養(yǎng)肝明目的作用。
胎菊：胎菊又名甘菊，是為尚未完全開(kāi)放的的菊花花蕾，它香氣濃郁，口感清甜。胎菊屬于杭白菊中上品的，因?yàn)閾?jù)研究表明花蕾期采摘的胎菊各方面都優(yōu)于全菊期采摘的朵菊，胎菊稀少且其各主要藥理特性也顯著高于朵菊，因此杭白菊更適在花蕾期(胎菊)采摘飲用，另外，如遇到比胎菊還小些，完全沒(méi)有開(kāi)放的菊花花蕾加工后一般稱為菊米 。
滁菊：滁菊主要產(chǎn)自滁州，是安徽省四大道地藥材之一，名列全國(guó)四大藥菊之首，具有治療頭痛眩暈、目赤腫痛、高血壓等癥的功效。滁菊的主要特點(diǎn)為花瓣緊實(shí)，不易散落，因此它除了可以泡茶飲用，還可以制成枕頭使用。
貢菊：貢菊主要產(chǎn)自安徽省黃山市黃山風(fēng)景區(qū)與清涼峰之間，亦或產(chǎn)于休寧縣蘭田、南塘等地，因此貢菊又名徽菊，或稱“黃山貢菊”、“徽州貢菊。因貢菊品質(zhì)優(yōu)良，色、香、味、型集于一體，在古代多被作為貢品獻(xiàn)給皇帝，故又名“貢菊“”貢菊為白色，有綠色莖蒂，花心小不散朵，氣味芳香濃郁，味道甘苦，具有清肝明目、驅(qū)邪降火、清涼解表的功效。
