5、倒出麥粒,攤涼,然后取少許大麥粒,放到鍋里,加入適量清水煮沸大約10分鐘即可飲用。
溫馨提示
自制好的大麥粒,可以用器具裝好,每次飲用時(shí),取出適量來(lái)沸煮或直接用開(kāi)水沖泡即可。我個(gè)人認(rèn)為,沸煮出來(lái)的大麥茶,麥香味更濃哦。
袋裝大麥茶的沖泡方法
1、開(kāi)鍋,加入適量清水,倒入1小包大麥茶,煮沸大約15分鐘即可飲用。
2、取1小包大麥茶,放到有杯蓋的杯子里,倒入煮沸的開(kāi)水,蓋上杯蓋,悶泡大約15分鐘即可飲用。這種沖泡方法特別適合在辦公室用哦。
小貼士
喜歡喝冰飲的朋友們,還可以把泡好的大麥茶攤涼,放到冰箱里冷藏后再飲用,解暑效果非常好哦。不過(guò),由于大麥茶的通便作用較強(qiáng),不能多喝,要適量飲用哦。
1、腸胃不好的人好不要喝大麥茶,因?yàn)槿绻@一類人群喝了大麥茶之后會(huì)導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒服的情況,如果問(wèn)題比較嚴(yán)重,還有可能腹瀉,非常不利于身體健康。
2、孕婦服用大麥茶要慎重,小編建議懷孕期間的女性好不要喝大麥茶,因?yàn)檫@很有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)回奶的情況,同時(shí)也不利于胎兒的健康。
3、空腹的時(shí)候也好不要喝大麥茶,這個(gè)時(shí)候也容易導(dǎo)致腸胃不舒服。空腹的時(shí)候喝大麥茶,會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)精神恍惚、頭暈?zāi)X脹、心慌以及手腳無(wú)力的情況。
4、隔夜的大麥茶好別喝,平時(shí)所喝的大麥茶好能夠先煮的。如果是隔夜或者是好幾天之前的大麥茶好別喝,特別是正在發(fā)育期間的孩子別喝,不利于身體健康。
5、如果身體出現(xiàn)了由于積食或者是身體濕熱所導(dǎo)致的腹部脹痛情況,小編也建議患者好別喝大麥茶,避免病情加重。
6、早晨空腹的時(shí)候別喝,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候喝茶很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)醉茶的情況,也就是表現(xiàn)出頭暈無(wú)力、精神恍惚以及心慌意亂的情況。如果身體出現(xiàn)了這種情況,可以喝上一些糖水或者是含上糖果來(lái)緩解。
7、老年人服用大麥茶需要慎重,老年人的腸胃更加的脆弱,患有腸胃疾病的風(fēng)險(xiǎn)也是大大的增加。老年人早上空腹的時(shí)候別喝茶,特別是別喝濃茶。過(guò)多的服用茶水,會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適癥狀,還有可能出現(xiàn)消化不良或者是便秘的情況。
8、喝醉之后也不要喝大麥茶,因?yàn)樽砭浦蠛炔钑?huì)加重心臟的負(fù)擔(dān),不利于身體健康。這個(gè)時(shí)候想要讓身體感覺(jué)更加的舒服,可以喝上一些水果或者是喝醋,這些都能夠很好的加快身體中新陳代謝的速度,緩解酒醉的不舒服情況。
結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了大麥茶的功效,我們現(xiàn)在對(duì)大麥茶應(yīng)該有了一些了解,喜歡喝大麥茶的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn),它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于預(yù)防一些疾病還有不錯(cuò)的功效,可以說(shuō)是很好的飲品了。