茉莉花茶大家應(yīng)該都喝過吧，它的味道是很香的，喝起來味道比較淡，因此多數(shù)人都比較喜歡。經(jīng)常飲用茉莉花茶，對于人體有很多的好處，但是有一些人是不能喝茉莉花茶的，什么人不能喝茉莉花茶?帶著疑問，讓我們一起來看文章吧!
什么人不能喝茉莉花茶
不適宜人群一：便秘的人
便秘患者是不適宜喝茉莉花茶的，因為茉莉花茶具有收斂的效果，喝了之后會讓便秘更嚴(yán)重。建議便秘的患者可以喝點(diǎn)水果茶或者是蜂蜜茶，更加合適一些。有腹瀉問題的朋友，則可以經(jīng)常喝點(diǎn)茉莉花茶，選擇合適的茶是非常重要的。
不適宜人群二：缺鐵性貧血者
茉莉花茶中有一些鞣酸，這些成分會和食物中的鐵相結(jié)合，從而影響鐵的吸收。因此，那些對于鐵的需求量比較高，比如說缺鐵性貧血的患者，就不建議常喝茉莉花茶了。當(dāng)然，偶爾的喝一點(diǎn)并不會產(chǎn)生問題，只是不建議常喝。
不適宜人群三：發(fā)熱病者
有發(fā)熱情況的人，也是應(yīng)該盡量避免喝茉莉花茶的，因為茉莉花茶里面含有茶堿，茶堿可能會讓人的體溫進(jìn)一步的升高。如果有發(fā)熱的情況，一定不要再去喝茉莉花茶了，這個時候喝水是比較好的選擇，等體溫穩(wěn)定了之后再喝茶比較好。
不適宜人群四：缺鈣或者骨折者
茉莉花茶還含有一種生物堿，這種物質(zhì)會形成體內(nèi)的十二指腸對于鈣質(zhì)吸收的能力減弱，時間長了還會造成缺鈣和骨質(zhì)疏松，所以骨折者更是難以康復(fù)了。
疏肝明目
茉莉花茶具有清熱、去火以及明目的作用，是每天面對著電腦工作的人，非常適合的一種茶飲。如果平時總是很勞累，得不到足夠的休息，人的精神狀態(tài)會比較差，視力也會下降，多喝茉莉花茶茶，可以達(dá)到保護(hù)眼睛的作用。
抗氧化性能
茉莉花茶里面含有一種強(qiáng)效的抗氧化程度，就是兒茶素，在很多的茶葉中都是有這種成分的，比如說綠茶。在制作茉莉茶花的時候常常會使用綠茶作為香料，這樣就使得茉莉花茶中的兒茶素更多了，能夠幫助我們抗氧劑。
紅茶含有高水平的茶黃素，而綠茶含有高含量的兒茶素。
