大麥茶是一種口味比較獨(dú)特的茶,我們常常會(huì)在廣告上面看到喝大麥茶能夠去油,其實(shí)大麥茶的功效不止如此,常喝大麥茶的好處是很多的。大麥茶的泡法是什么?如果你還不知道,那么一定要學(xué)習(xí)一下。大麥茶的禁忌有哪些?帶著疑問(wèn),一起來(lái)看下文吧!
大麥茶的功效
1、助消化
喝大麥茶能夠達(dá)到幫助消化的作用,因?yàn)榇篼湶枥锩嬗泻芏嗟牡矸勖?,這種成分是能夠讓我們的腸胃功能得到提升的。當(dāng)我們攝入了淀粉酶之后,胃酸以及胃蛋白酶的分泌都會(huì)增加,從而使得腸道蠕動(dòng)的速度加快,食物消化的就更快了。
2、降火
喝大麥還具有去火的作用,這是因?yàn)榇篼湶枥锩娴陌被嵋约安伙柡椭舅岬群慷急容^高,而且它還沒(méi)有茶堿,因此喝了之后可以達(dá)到去火的作用。夏天的是人們上火的高峰期,如果你發(fā)現(xiàn)自己總是出現(xiàn)長(zhǎng)潰瘍、心情煩躁的情況,不妨多喝點(diǎn)大麥茶。
3、美白肌膚
大麥茶對(duì)于皮膚也是很好的,因?yàn)樗木S生素含量高,比如說(shuō)有很多的維生素C,維生素C能夠幫助美白肌膚,讓我們的臉上不容易長(zhǎng)斑點(diǎn)。還有很多的維生素E,能夠幫助滋潤(rùn)以及美白皮膚,保持皮膚的穩(wěn)定,愛(ài)美人士一定要多喝大麥茶哦。
4、防止便秘
大麥茶具有降溫解毒、健脾減肥、清熱解暑、去腥膻、去油膩、助消化的功效,可以消除胸悶腹脹之感,增強(qiáng)胃動(dòng)力。久坐電腦前的白領(lǐng)一族不妨每天喝上幾杯大麥茶,這樣不僅可以消除多余脂肪,還可以有效的調(diào)節(jié)腸胃功能,防止便秘。
5、防治肥胖
大麥茶屬粗糧食品,其中所含的膳食纖維有調(diào)整了消化吸收的功能,從而幫助延緩吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且這些膳食纖維還能夠產(chǎn)生飽腹感,避免人體因攝入過(guò)多熱量,脂肪和碳水化合物導(dǎo)致肥胖癥狀出現(xiàn)。
6、祛暑降溫
夏季炎熱喝大麥茶還可以解暑、利尿、止渴,尤其適合老年人酷暑季節(jié)喝,它能很快補(bǔ)充身體流失的水分,解除口渴感,恢復(fù)體內(nèi)電解質(zhì)的平衡,避免發(fā)生中暑。
7、防癌抗癌
大麥茶含有抑制癌變的特定物質(zhì),對(duì)癌癥有一定的預(yù)防作用。大麥茶含有的特定抗癌物質(zhì)是豆科植物含有的P-香豆酸和在藥品中廣泛使用的槲皮素。