很多年輕人聚在一起的時(shí)候喜歡喝酒，有的人能喝很多，但是有些人喝了一點(diǎn)就會(huì)臉紅，那么喝酒臉紅是怎么回事呢?喝酒之后會(huì)有頭疼的感覺，很多人在喝酒之后都有這樣的經(jīng)歷，那么喝酒后頭疼怎么辦呢?在喝酒之前可以吃一些解酒的食物，這樣就不容易喝醉，喝酒前吃什么解酒?
喝酒臉紅是怎么回事
大家都知道，因?yàn)榫浦泻芯凭?，所以容易?dǎo)致人喝醉，酒精的濃度越高，越容易導(dǎo)致人喝醉。但是喝酒之后臉紅的朋友并不僅僅是因?yàn)榫凭脑?，而是酒中的乙醛。乙醛這種物質(zhì)能讓毛細(xì)血管擴(kuò)張，所以喝酒之后導(dǎo)致臉部的毛細(xì)血管擴(kuò)張充血了，自然就會(huì)導(dǎo)致臉紅、眼睛紅。
另外，人的酒量大小和體內(nèi)乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶有關(guān)。酒精進(jìn)入體內(nèi)或，90%是被這兩種酶分解成水和一氧化碳排出體外，其中乙醇脫氫酶決定人體的酒量大小。而喝酒臉紅的人是因?yàn)轶w內(nèi)缺少乙醇脫氫酶，導(dǎo)致大量的乙醇脫氫酶積蓄與體內(nèi)，從而引起臉部和其他部位血管擴(kuò)張，也就出現(xiàn)臉紅的現(xiàn)象。
喝酒臉紅的原因其實(shí)，喝酒臉部并不好，因?yàn)楹染迫菀啄樇t表明血管內(nèi)已經(jīng)積蓄了大量的乙醛，這種情況下需要肝臟慢慢進(jìn)行分解，如果大量酗酒，就會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，所以，有喝酒臉紅癥狀的人群，建議不要大量飲酒，也不要對(duì)此類人群進(jìn)行勸酒，對(duì)于人體傷害很大。
喝酒后頭疼怎么辦
1 新鮮葡萄治酒后反胃、惡心
葡萄中含有很多的酒石酸，這種物質(zhì)和酒中的乙醛能形成相互的作用，之后產(chǎn)生酯類物質(zhì)，可以降低身體中乙醛的含量，也就能達(dá)到解酒的目的了。還有，葡萄吃起來酸酸的，對(duì)于酒后反胃、惡心等等癥狀也有很好的緩解作用，在喝酒之前吃一些葡萄還能預(yù)防醉酒。
2 芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅
酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。
