大麥茶的功效 想不到這種茶可以對抗氧化(2)

  不管在超市中還是商場里面,我們都可以見到一些成品包裝的大麥茶,這些都是小包裝的,飲用時非常簡單。只需要將茶葉包放入杯中,直接倒入白開水,稍微泡一會,等水溫降低后,就可以飲用了。

  二:用熱水煮大麥茶

  除了用白開水沖泡以外,還可以將買回來的大麥茶,取適當?shù)牧糠湃胪雰?nèi),然后在將水倒入小鍋內(nèi),等水沸騰后,將大麥茶倒入鍋中,再開溫火熬煮幾分鐘就可以將火關掉了。在炎熱的夏日,大麥茶也有消暑的作用,為了保持它更好的消暑作用,可以將煮好的大麥茶放入冰箱內(nèi)冷藏后在飲用,還可以添加冰糖,口感更好。

除了用白開水沖泡以外,還可以將買回來的大麥茶

  三:與枸杞一起泡茶飲用

  大麥茶除了以上兩種飲用方法之外,還可以與枸杞一同泡茶飲用,枸杞的數(shù)量不要放太多,大麥茶和枸杞一起泡茶,不僅味道香,還能給我們的身體提供免疫機能。

  四:與菊花一起泡茶飲用

  大麥茶不僅有減肥、降脂的作用,而且它和菊花一起飲用,還具有清火祛毒的功效。所以一般在飲用大麥茶的時候,可以放兩朵至三朵左右的菊花一起泡茶,口感好,還能清火祛毒。

  大麥茶的禁忌

  1、濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。

濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用

  2、習慣性便秘患者,肝、腎病患者,高血壓及心臟病患者忌用。

  3、大麥有回奶作用,哺乳期的女性不宜飲用。

  4、胃不好的人。這種情況喝了會感覺胃部不適,嚴重點的可能會拉肚子。

  5、空腹的時候不宜喝大麥茶。

  6、隔夜茶不能喝。另外,大麥茶好現(xiàn)泡煮就現(xiàn)喝,隔夜或者隔了好幾天的大麥茶就不要喝了,尤其對孩子的身體健康不利。

  結語:上文已經(jīng)為大家介紹了大麥茶的功效,我們現(xiàn)在對大麥茶應該有了一些了解,喜歡喝大麥茶的朋友在平時可以適當?shù)娘嬘?,它可以為我們的身體補充需要的營養(yǎng)物質(zhì),還可以幫助我們預防一些疾病,是很有營養(yǎng)的飲品。

大麥茶的功效 大麥茶的泡法 大麥茶的禁忌 
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