菊花茶是花茶當(dāng)中比較常見的一種，它的味道是非常不錯(cuò)的，平時(shí)相信大家都經(jīng)常會(huì)喝。菊花茶的功效是什么？如果經(jīng)常喝菊花茶，我們應(yīng)該了解它的禁忌，在喝的時(shí)候不能喝錯(cuò)了。菊花茶的泡法有哪些？想了解更多的話請(qǐng)看下面的內(nèi)容。
菊花茶的功效
經(jīng)常喝菊花茶，可以幫助去火，因?yàn)樗且环N涼性的飲料。冬天的時(shí)候，很多人都會(huì)容易上火，如果癥狀比較明顯，對(duì)于生活也會(huì)造成影響，這個(gè)時(shí)候每天喝兩杯菊花茶，你會(huì)發(fā)現(xiàn)上火的情況得到明顯的改善，而且不會(huì)造成副作用。
常喝菊花茶還可以幫助緩解眼睛疲勞，因?yàn)檠芯堪l(fā)現(xiàn)菊花茶當(dāng)中含有一種滋養(yǎng)眼睛的物質(zhì)，可以讓我們的視力得到提升。經(jīng)常用眼的朋友可能會(huì)感覺到眼睛總是疲勞，這個(gè)時(shí)候可以看看遠(yuǎn)處的風(fēng)景，喝一杯菊花茶，眼疲勞就會(huì)得到緩解了。
菊花茶還具有防輻射的效果，我們都知道輻射對(duì)于身體是會(huì)造成一些危害，生活中很多的家用電器和辦公用品都會(huì)有輻射，這些輻射其實(shí)都是無法避免的。常喝菊花茶可以減輕輻射對(duì)身體造成的危害，建議大家在平時(shí)要經(jīng)常的飲用一些菊花茶。
殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對(duì)抗多重病毒、細(xì)菌，能夠達(dá)到很好的抑制的作用。
消除眼睛浮腫。對(duì)于經(jīng)常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會(huì)出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
抗衰老。經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4顆。
做法
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘，清洗干凈。
2、洗凈的洛神花與菊花一同放入茶壺中。
3、根據(jù)個(gè)人口味加入冰糖。沖入開水。
4、蓋上茶壺蓋子，燜10分鐘，攪勻即可。
