愛(ài)喝茶的人肯定都知道普洱茶，經(jīng)常喝茶對(duì)身體有很多的好處，那么普洱茶的功效與作用有什么呢?普洱茶的泡法也是有很多的，一些新手怎么泡普洱茶呢？有人說(shuō)喝普洱茶具有減肥的作用，喝普洱茶能減肥嗎？我們一起來(lái)看一看。
普洱茶的功效與作用
1、讓你的腸胃健康起來(lái)
如果平時(shí)的飲食不規(guī)律，喜歡吃油膩的食物，或者是喜歡飲酒，那么就會(huì)導(dǎo)致胃部出現(xiàn)問(wèn)題，比如常見(jiàn)的胃炎就是一種?；加形覆≈髸?huì)對(duì)消化造成很?chē)?yán)重的隱形，這就是一種惡性循環(huán)。俗話說(shuō)的好，想要治胃病，七分治，三分養(yǎng)，經(jīng)常喝普洱茶對(duì)于胃病的治療有很好的作用。
普洱茶本身茶性溫和，在暖胃的同時(shí)還不會(huì)對(duì)胃部造成傷害。而且普洱茶本身沒(méi)有添加劑，都是自然輕發(fā)酵后的產(chǎn)物，所以大家不妨在生活中多喝一些普洱茶。
2、對(duì)心腦血管有絕對(duì)好處
普洱茶中含有很多的茶多酚。經(jīng)常喝普洱茶對(duì)于有益膽固醇的增加有很好的作用，不僅如此，還能降低血液的粘稠程度，對(duì)于心血管疾病的預(yù)防和治療有一定的效果。同時(shí)，普洱茶的發(fā)酵過(guò)程比較獨(dú)特，飲用之后，對(duì)于身體中脂肪的分解有很好的作用。
3、保護(hù)你的牙齒
普洱茶中含有多種生理活性成分，具有一定殺菌消毒的作用。湖南醫(yī)科大學(xué)曾對(duì)普洱茶進(jìn)行過(guò)實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)普洱茶能抑制變形球菌的附著，起到抗菌斑形成的作用，所以它對(duì)牙齒有一定保護(hù)功效。特別是濃度在1%左右時(shí)效果佳，在抑菌的同時(shí)還能清新口氣。
1、新生茶
新生茶在茶性上和綠茶很接近，但是沖泡的時(shí)候要避免熟湯味，所以水溫要低，出湯還要快。關(guān)鍵還在于要了解原料的特征。比如說(shuō)茶樹(shù)的品種、樹(shù)齡、生態(tài)等等。在原則上，要注意水溫略低、浸泡時(shí)間短。
