夏日炎炎，很多茶飲有預(yù)防中暑的功效，比如說(shuō)大麥茶，不僅如此，大麥茶還有很多的作用，大麥茶的功效有什么?經(jīng)常喝大麥茶對(duì)身體有很多好處，孕婦可以喝大麥茶嗎?一些人想知道大麥茶是否能減肥，怎樣喝才能減肥呢?一起來(lái)看一看。
大麥茶的功效
防上火、咽喉腫痛
大麥茶有制熱消渴的作用，經(jīng)常喝大麥茶還能下氣利水、消溫解毒，對(duì)于內(nèi)火旺盛和咽喉腫痛、牙痛等等有很好的預(yù)防作用。我們?cè)诔粤藷局罂梢猿砸恍┐篼湶?，能消火止津，?duì)于脾胃也有很大的好處。所以說(shuō)和大麥茶能防止上火，也能預(yù)防咽喉腫痛。
消油膩、健脾胃助消化
大麥茶具有養(yǎng)胃健脾、解油膩、幫助消化等功效，所以日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化，還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。
養(yǎng)顏瘦身、潤(rùn)發(fā)美膚
由于大麥茶可以化解油脂，這樣對(duì)瘦身就起到了一定作用，同時(shí)本身的特性還具有美白膚色、保養(yǎng)發(fā)質(zhì)的功效，所以長(zhǎng)期飲用對(duì)身體是很有幫助的。
孕婦可以喝大麥茶嗎
1、大麥茶不含茶堿、咖啡因等物質(zhì)
孕婦、兒童一般都不宜喝濃茶，因過(guò)濃的茶水中過(guò)量的咖啡因會(huì)使孕婦心動(dòng)過(guò)速，對(duì)胎兒也會(huì)帶來(lái)過(guò)分的刺激。但是大麥茶不含茶堿，咖啡因，單寧等，不刺激神經(jīng)，不影響睡眠，所以大麥茶適合孕婦飲用。另外，大麥茶還具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效，主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化。
2、大麥茶性溫和
大麥茶本就是五谷，所以性溫和，所以孕婦也是可以喝的。大麥茶是我國(guó)民間廣為流傳的一種清涼的飲料，食用之前只需要用熱水泡一泡就會(huì)有茶香出來(lái)。在炎熱的夏季，是很好的消暑飲品。但是孕婦還是要少喝冰冷的飲料，對(duì)胎兒的腸胃不好。
3、孕婦喝大麥茶要適量
孕婦喝大麥茶的時(shí)候要注意量，只要不過(guò)量，對(duì)身體是沒(méi)有什么危害的。但是懷孕的時(shí)候要注意多喝點(diǎn)水。適量的食用水果、肉、蔬菜。不要買(mǎi)罐裝的大麥茶飲品，這種食物是經(jīng)過(guò)加工的，可以買(mǎi)一顆一顆炒過(guò)的。只要用水煮開(kāi)就可以喝了。
4、人們健康的首選飲品
在日本、韓國(guó)，隨著人們對(duì)健康、健美的追求，對(duì)含糖飲料的消費(fèi)一直在下降，麥茶逐漸成為了健康人士的首選飲品，在這些地方所有人都會(huì)覺(jué)得孕婦喝大麥茶是對(duì)身體有好處的。
