洋蔥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 深入了解洋蔥的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)(14)

  8.怎么切洋蔥不嗆人。洋蔥一切開(kāi),里面的硫化物就會(huì)發(fā)生反應(yīng),嗆得人直流眼淚。教大家一個(gè)簡(jiǎn)單的辦法:洋蔥放在冰箱里10—15分鐘后再切。另外,用越鋒利的刀切,洋蔥嗆人的機(jī)會(huì)就越小。此外還要后切根部,因?yàn)楦康牧蚧锖扛摺?/p>

  9.洋蔥還有這些親戚。大蔥,許多廚師只用大蔥白色和淺綠色的部分,它的辣味比洋蔥淡,煮熟后味道更加柔和。細(xì)香蔥,在攤蛋餅、做湯的時(shí)候放一點(diǎn),能帶出一點(diǎn)洋蔥味,并有鮮香味。大蒜,比洋蔥的水分低,糖分更高。它們?cè)陲L(fēng)味和保健價(jià)值上和洋蔥都有相似之處。

  洋蔥的生活小竅門(mén)

  1、新漆的房間或家具,有一種難聞的油漆味。把一只洋蔥切成片浸在一盤(pán)冷水中,置于室 內(nèi),油漆味會(huì)消失。

  2、菜油炸過(guò)魚(yú)后會(huì)沾上魚(yú)腥味,如果放少量洋蔥在油中炸,即可除去腥味。

  3、煮土豆時(shí)放幾片洋蔥,或用洋蔥的湯來(lái)煮,味道會(huì)更好。因?yàn)檠笫[的香味會(huì)滲透到土豆中。

碗柜里放一盤(pán)切好的洋蔥片,不僅會(huì)驅(qū)走蟑螂,還可防止食物變質(zhì)

  4、碗柜里放一盤(pán)切好的洋蔥片,不僅會(huì)驅(qū)走蟑螂,還可防止食物變質(zhì)。

  5、將洋蔥切開(kāi)成兩半,用切口來(lái)擦玻璃,趁洋蔥汁還未干時(shí),迅速用布擦試,不但能除污垢,而且玻璃特別亮。

  6、將洋蔥皮搗碎,加入雨水或河水,撒上蘇打,放在罐頭盒里煮。然后把煮好的汁盛在干凈器皿里,過(guò)些時(shí)候用薄布濾過(guò),再把濾液邊攪邊煮沸成漿狀,即成上等的金棕色染料。

  7、把洋蔥磨成泥,用紗布包好,輕輕擦拭頭皮,可治療皮屑過(guò)多。

  8、皮膚被黃蜂、毛蟲(chóng)螫了,立即用一片洋蔥涂擦,可止痛消毒。如蜂針已扎入皮肉,則須 拔出再擦才有效。

  9、榨取洋蔥汁液,加一半水,每隔3~5天噴一次花卉,連噴3次就能消滅頑固的紅蜘蛛。

  10、取洋蔥鱗莖浸出液,在兩周內(nèi)連續(xù)噴灑2~3次,可防治西紅柿晚疫病。在果實(shí)成熟期間 ,將這種浸出液懸掛于樹(shù)枝上,可驅(qū)鳥(niǎo)類(lèi),防止危害農(nóng)作物。

  洋蔥的挑選與存儲(chǔ)方法

  如何挑選洋蔥

  根據(jù)皮色,洋蔥可分為白皮、黃皮和紫皮三種。白皮洋蔥肉質(zhì)柔嫩,水份和甜度皆高,長(zhǎng)時(shí)間烹煮后有黃金般的色澤及豐富甜味,比較適合鮮食、烘烤或燉煮,產(chǎn)量較低;紫皮洋蔥肉質(zhì)微紅,辛辣味強(qiáng),適合炒燒或生菜沙拉,耐貯藏性差;黃皮洋蔥多為出口,肉質(zhì)微黃,柔嫩細(xì)致,味甜,辣味居中,適合生吃或者蘸醬,耐貯藏,常作脫水蔬菜。

  就營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)說(shuō),紫皮洋蔥的營(yíng)養(yǎng)更好一些。主要是紫皮洋蔥的辣味較大,意味著其含有更多的蒜素。此外,紫皮洋蔥的紫皮部分含有更多的櫟皮素,這也是對(duì)人體非常有用的保健成分。

因此,紫皮洋蔥食療效果比白皮洋蔥要好很多。洋蔥紅酒是非常神奇的養(yǎng)生配方

  因此,紫皮洋蔥食療效果比白皮洋蔥要好很多。洋蔥紅酒是非常神奇的養(yǎng)生配方。洗凈的洋蔥去皮切丁,如果選擇的是紫皮洋蔥,紫皮部分不用去掉,泡酒的功效更好。

  洋蔥供食用的部位為地下的肥大鱗莖(即蔥頭)。根莖外邊包著一層薄薄的皮(白、黃或紅色),里面是一層一層白色或淡黃色的肉。國(guó)人常懼怕其特有的辛辣香氣,而在國(guó)外它卻被譽(yù)為“菜中皇后”,具有強(qiáng)烈香氣的洋蔥,營(yíng)養(yǎng)豐富,是一種世界性的營(yíng)養(yǎng)蔬菜,也是良好的調(diào)味食品。

  方法/步驟

  選購(gòu)洋蔥時(shí),選擇表皮越干越好的洋蔥,包卷度愈緊密愈好。

  觀其外表,好可以看出透明表皮中帶有茶色的紋理,宜選購(gòu)。

洋蔥的保健功效 洋蔥的做法 洋蔥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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