寶寶能吃茶樹菇嗎
茶樹菇是我們非常熟悉的一種菇類,它的食用方法有很多,有的是我們比較熟悉的,比如茶樹菇雞湯。但是并不是所有人都可以食用的哦。那你知道寶寶能吃茶樹菇嗎?有哪些好處呢?一起來了解一下吧。
寶寶能吃茶樹菇。茶樹菇對(duì)腎虛尿頻,水腫,氣喘,尤其小兒低熱尿床,有獨(dú)特療效。
一般情況下,寶寶10—12個(gè)月左右就可以吃茶樹菇,但是茶樹菇屬于發(fā)性食物,容易引起過敏體質(zhì)者產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。所以媽媽在給寶寶食用前要先確定寶寶是否會(huì)對(duì)菌類食物過敏。而且茶樹菇菇屬于難咀嚼的食物,因此,媽媽們要依據(jù)自己家寶寶咀嚼食物的能力,選擇具體給寶寶食用茶樹菇的時(shí)間。
寶寶吃了茶樹菇會(huì)怎樣
通常情況下,寶寶在食用了茶樹菇之后不會(huì)出現(xiàn)明顯的不良反應(yīng),不過茶樹菇是菌類食物,所以不排除有的讓寶寶會(huì)出現(xiàn)過敏的癥狀。
寶寶吃了茶樹菇過敏后可能出現(xiàn)的癥狀是:頭暈肚痛、嘔吐泄瀉、身上起紅斑、貧血、肝大、黃疸、肝硬化、胃出血、肝昏迷、手足發(fā)抖、語言不清等。媽媽們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)寶寶對(duì)茶樹菇過敏,要馬上帶寶寶去就診。
寶寶吃茶樹菇的好處
茶樹菇味道鮮美、脆嫩爽口,那么寶寶吃茶樹菇有什么好處呢?茶樹菇可以提高寶寶的食欲,起到健脾益氣的功效。此外,茶樹菇含有的氨基酸,可以促進(jìn)寶寶身體發(fā)育和智力發(fā)育。
1、可以起到健脾開胃,提高免疫力的作用
中醫(yī)理論認(rèn)為茶樹菇的性質(zhì)平,甘溫,食用之后能夠起到益氣開胃和健脾止瀉的作用,寶寶食用茶樹菇能夠提高自身的免疫力和抗病防病的能力。
2、可以預(yù)防寶寶缺鐵性貧血
茶樹菇中鐵含量很高,常吃可以預(yù)防寶寶缺鐵性貧血。寶寶的消化系統(tǒng)相對(duì)較弱,媽媽們應(yīng)將茶樹菇洗凈切成丁后,再和其他食物搭配烹調(diào)。
3、可以促進(jìn)消化,預(yù)防便秘
有關(guān)研究表明,小孩子每天需要10克左右的膳食纖維。干茶樹菇每百克中含有的纖維素是14.4克。茶樹菇中的纖維素可以刺激胃腸蠕動(dòng),減少糞便在腸道中的停滯時(shí)間及糞便中有害物質(zhì)與腸道的接觸,從而幫助消化和預(yù)防便秘、痔瘡等疾病。