紫色大頭菜的做法 大頭菜百吃不厭的做法(11)

  紫色大頭菜汁的做法

  紫色大頭菜柚子汁

  原料

  紫色大頭菜、泰國柚子

  做法

  1.紫色大頭菜切小塊

  2,柚子去膜掰成小塊

  3,將它們混合后丟進(jìn),榨汁機(jī),榨汁

紫色大頭菜柚子汁

  小貼士

  1.紫色大頭菜要切小片否則不好打,柚子照例去膜掰小塊。兩樣一定要混起來榨汁哦,否則紫色大頭菜太干了會把機(jī)器堵住的。我之前因為用了太多的紫色大頭菜又用的蘋果來配,結(jié)果就是完敗。

  紫色大頭菜彩椒汁

  材料:黃彩椒、紫色大頭菜

  制作方法

  1、紫色大頭菜洗凈,切碎;

  2、彩椒洗凈,去籽去核后,切成小塊

  3、將切好的紫色大頭菜和彩椒放入料理機(jī)中;

  4、在料理機(jī)中加適量的開水后,打汁;

紫色大頭菜彩椒汁

  5、無需過濾,直接將蔬菜汁倒入杯子給寶貝飲用即可;

  烹飪技巧

  1、由于紫色大頭菜顏色比較重,怕寶貝不接受,所以這里選擇的黃彩椒搭配,也可以用紅彩椒,如果顏色過深的話,可以在打汁后,滴入一兩滴檸檬汁或白醋;

  2、打汁時,盡量選擇開水,這樣既可以起到一定滅菌的作用,而且打汁混合后,蔬菜汁的溫度也不會過涼。

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