猴頭菇(2)

  姜;

  鹽;

  料酒;

  火腿幾片。

  猴頭菇雞湯的做法

  猴頭菇用溫水泡六個(gè)小時(shí),用手抓一下,洗干凈。雞放到沸騰的鍋里焯水,加兩片姜,一些酒去腥,焯水完畢撈出來(lái)沖洗干凈雞切塊,火腿切片。

  把雞,火腿,猴頭菇和姜片一起放進(jìn)電燉紫砂鍋里,一次加足冷水,燉四個(gè)小時(shí)。后還有半個(gè)小時(shí)的時(shí)候加枸杞,喝前加鹽調(diào)味。

  辣子猴頭菇

  用料

  猴頭菇;

  黃飛紅麻辣花生(可用花椒和炒熟的花生替代);

  干辣椒;

  青椒絲。

  下面就來(lái)給大家講講辣子猴頭菇應(yīng)該怎么做吧,大家可以按照這些步驟來(lái)進(jìn)行制作,效果非常的好,現(xiàn)在就來(lái)一起看看吧。

  辣子猴頭菇的做法

  1.處理好的猴頭菇用干淀粉抓勻,下油鍋中炸至金黃,撈出,鍋中留少許底油。

  2.下入青椒絲和干辣椒翻炒,火不要太大,以免干辣椒炒焦。

  3.加入炸好的猴頭菇和黃飛紅麻辣花生繼續(xù)翻炒4.后加生抽,鹽,糖調(diào)味即可。

  孜然猴頭菇

  用料

  猴頭菇2個(gè);

  白胡椒粉適量;

  鹽適量;

  淀粉適量;

  五香粉適量;

  孜然適量;

  辣椒面適量;

  熟白芝麻適量。

  孜然猴頭菇的做法

  猴頭菇清水沖凈浮土,泡在清水中。泡過(guò)半小時(shí)之后,猴頭菇變得軟一點(diǎn)了,把底部中間的硬根剪下來(lái)扔掉。

  猴頭菇清水泡過(guò)夜。猴頭菇手撕成小塊,溫水(40度以內(nèi))反復(fù)沖洗猴頭菇,不斷換水,至水不變色。傳統(tǒng)的方法是洗好的猴頭菇加雞湯、姜、蔥段、黃酒上鍋蒸,這對(duì)素食者來(lái)說(shuō)是個(gè)問(wèn)題。其實(shí),加姜片在沸水中煮10-20分鐘也是可以的。

  在日常的飲食中一定要注意飲食均衡,只有這樣才能夠更好的幫助我們維護(hù)自身的健康,這一點(diǎn)希望大家能夠牢記。

  結(jié)語(yǔ):上面就是給大家介紹的一些關(guān)于猴頭菇的相關(guān)內(nèi)容,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?,平時(shí)的時(shí)候多吃一些猴頭菇制成的食品,效果非常的好,而且還很美味,猴頭菇很鮮美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。

猴頭菇 猴頭菇怎么吃 猴頭菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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