洋蔥是我們經(jīng)常吃的一種蔬菜,其鮮美的味道總是讓人記憶猶新。但是也有很多人并不喜歡洋蔥殘留下來的味道,會讓人產(chǎn)生口臭現(xiàn)象。也因此很多人會不喜歡吃洋蔥,但是洋蔥的營養(yǎng)價值是非常豐富的,而且本君今天想要隆重介紹的是:洋蔥竟然能夠防治4大常見疾病。這樣小小的一顆洋蔥,竟然是治療疾病的良藥,我們一起來看一下!
洋蔥的藥用價值
1、降低血壓
洋蔥具有預(yù)防高血壓的作用?,F(xiàn)代人群中多多少少都處于亞健康狀態(tài),高血壓患者的比例更是不在少數(shù)。高血壓已經(jīng)成為人類三大殺手之一,可見其帶來的健康隱患有多大。洋蔥屬于蔬菜類,其不含脂肪類增肥的物質(zhì)。洋蔥中含有一樣可以幫助我們降低身體內(nèi)部膽固醇的物質(zhì),即揮發(fā)油。揮發(fā)油可以起到降低血液中膽固醇含量的作用,繼而可以降低我們的血壓,起到保護(hù)血管的作用。
保護(hù)血管就是保護(hù)心臟,所以吃洋蔥是對身體有很大幫助的。洋蔥既是防治高血壓的良藥,還是保護(hù)心臟的良藥。所以,我們在日常生活中可以多吃一些洋蔥來維持身體內(nèi)部血管的健康。
2、殺菌消炎
洋蔥還具有殺菌消炎的作用。人體總是處于不斷的運(yùn)動中,經(jīng)常出現(xiàn)一些磕磕碰碰是難免。但是夏季的傷口不易愈合,還很容易出現(xiàn)發(fā)炎、細(xì)菌感染現(xiàn)象,此時消炎就顯得很有必要。
很多人解決消炎的首選辦法是吃藥,藥店里各式各樣的消炎藥一應(yīng)俱全,但是本君認(rèn)為消炎藥并不是解決問題的好辦法。消炎藥會擾亂身體內(nèi)部的內(nèi)分泌系統(tǒng),特別是女性朋友很容易導(dǎo)致陰道炎癥的滋生。
洋蔥可以稱得上是純天然無公害的消炎藥,沒有任何副作用的一味良藥。所以,我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常吃一些洋蔥,可以起到給身體消炎的功效。如果身體本來就有炎癥,或是傷口發(fā)現(xiàn)的現(xiàn)象,可以利用洋蔥來幫助傷口愈合。此外,本君還要強(qiáng)調(diào)一點的是,洋蔥對于女性朋友預(yù)防陰道炎有很好的療效。