絲瓜的做法大全 鮮嫩絲瓜怎么吃都好(10)

  絲瓜的家常吃法

  絲瓜金針菇

絲瓜金針菇

  原料:絲瓜。

  輔料:金針菇。

  調(diào)料:油、鹽、水淀粉、濃縮雞汁。

  做法

  1、絲瓜去皮切段,用鹽腌下,可以避免發(fā)黑。

  2、開水,金針菇過下水立即撈出。

  3、一點(diǎn)油,放入絲瓜炒,再放金針菇。放一點(diǎn)鹽。

  4、水淀粉加濃縮雞汁和一點(diǎn)生油。倒入菜中,粘稠,出鍋。

  4、燒開半鍋水,放入盛絲瓜的盤子,大火隔水蒸5分鐘后取出。

  5、熱鍋添入2湯匙麻油,爆香紅椒末后熄火,將紅椒末和香油淋在絲瓜上即可。

  香菇炒絲瓜

香菇炒絲瓜

  原料:香菇100克、絲瓜150克。

  調(diào)料:食用鹽適量、姜粒10克、食用油。

  做法

  1、香菇提前2小時(shí)用溫水泡開,水不要多,500克就行了,泡香菇的水不要到掉,澄清備用。

  2、泡好的香菇洗凈去根,大個(gè)的一片二。絲瓜去皮切大薄片。

絲瓜的做法 絲瓜的做法大全 絲瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...