馬齒莧的功效 這種菜竟使白發(fā)轉(zhuǎn)黑遭瘋搶

  如今越來越多的人知道馬齒莧的營養(yǎng)價(jià)值,于是人們開始瘋狂的去田里找馬齒莧。馬齒莧的功效很強(qiáng),被人們稱之為長壽菜,但是除了有這個(gè)功效外,其實(shí)小編更感興趣的是它能讓白發(fā)轉(zhuǎn)黑的功效,對(duì)此文中也做了相應(yīng)的介紹,也為大家介紹了一些馬齒莧的吃法,一起來了解一下吧。

  馬齒莧在以前,那就是一株野草,自從被人們發(fā)現(xiàn)了它的功效后,迅速紅起來,并遭到瘋搶,下面我們就來看看它究竟都有哪些功效吧,真的可以讓白發(fā)變黑嗎?

  馬齒莧的功效

  馬齒莧是一種藥食兩用的植物。全草供藥用,有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用,同時(shí)還明目、降血脂、使白發(fā)轉(zhuǎn)黑。

  馬齒莧性寒涼,能夠清除心、肝、肺和大腸之熱。

  馬齒莧入肝經(jīng),可以涼血、降肝火。

  歷代的本草書中對(duì)馬齒莧是這么描述的:“馬齒莧,又名五行草,以其葉青,梗赤,花黃,根白,子黑也。”馬齒莧能得造化之青眼,把五行都占全了,它的作用自然不可小看。

  有的人熬夜后眼睛會(huì)發(fā)紅,這是肝火上炎的表現(xiàn),吃點(diǎn)馬齒莧就可以好轉(zhuǎn)。

  馬齒莧又有別名叫長壽菜,這在很大程度上要?dú)w功于它的保肝作用。前些年美國人的研究也證實(shí)了這一點(diǎn)。他們發(fā)現(xiàn),在所有的植物中,馬齒莧的歐米茄3脂肪酸含量高,可以與海魚相媲美。歐米茄3脂肪酸是對(duì)于人體非常重要的脂肪酸,它可以降低膽固醇和甘油三脂,防治心血管疾病。從中醫(yī)角度來說,這些作用實(shí)際上就是促進(jìn)肝臟的功能,使脂肪得到正常的分解代謝。

  馬齒莧可治皮膚病

  書中介紹,馬齒莧入心經(jīng),可以清心火。入肺經(jīng),可以散肺熱。

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》說:諸痛癢瘡,皆屬于心。而肺主皮毛。就是說各種癰腫、潰瘍、濕癬,都跟心火和肺熱有關(guān)。馬齒莧既清心火,又散肺熱,它的代謝功效既走血分,又走皮膚,內(nèi)外兼治,所以對(duì)于上面所說的皮膚問題都有療效。調(diào)理皮膚病,可以內(nèi)服和外敷雙管齊下,把新鮮的馬齒莧搗爛敷在患處,或者用干品煮水來泡澡,都是很不錯(cuò)的方法。

  馬齒莧是腸道的清潔劑,是各種腸道病的首選良藥馬齒莧大的功效,是治療大腸經(jīng)的疾病。它既能解毒,又能消炎,還能祛熱,對(duì)于腸道病屬于熱證的基本上可以通治。哪些腸道病屬于熱證呢?

馬齒莧的功效 馬齒莧的吃法 馬齒莧的營養(yǎng)價(jià)值 
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