紅提子 紅提子的四個食譜

  紅提子是很多人喜歡吃的水果噢,吃這個水果,對人體各個方面,都會有幫助,但是要注意了紅提子也不可吃的太多哦,那是為什么呢?還有糖尿病人能吃紅提子嗎?今天就和小編一起來看看吧!

  紅提子

  提子酸奶

  做法

  1、首先把紅提洗好;

  2、去皮、去籽;

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  3、放到你喜歡的容器里,澆上酸奶攪拌一下 。

  提子黑糖糕

  主料

  面粉提子干,杏仁紅糖,泡打粉,橄欖油

  做法

  1、將面粉放入盤中,加入紅糖、泡打粉、橄欖油,用水攪拌至黏糊狀備用;

  2、將電飯鍋的內(nèi)部和鍋邊擦上一層橄欖油,倒入面糊,撒入提子干、杏仁片,調(diào)至蛋糕檔即可自動烹制而成,取出切塊食用即可。

  提子玉米汁

  材料

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  甜玉米粒6杯,提子干1杯,鈣奶餅干5片,冰糖1杯,清水800ml

  做法

  1、提子干洗凈瀝干水分,鈣奶餅干切碎備用。

  2、將甜玉米粒、冰糖裝入豆?jié){機的網(wǎng)罩內(nèi),再加適量清水,啟動開關(guān),將玉米粒攪碎并熬好。

  3、聽到斷電提示音后,盛出玉米汁,稍稍晾涼后將提子干及鈣奶餅干碎放入即可。

紅提吃多了會上火嗎 紅提子 紅提子的食譜 
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