2、有助于降血壓
人體中過量的鈉是引起高血壓和中風(fēng)的一個(gè)重要因素。而蛇皮果含有充足的鉀,可與體內(nèi)過剩的鈉結(jié)合并排出體外,從而降低血壓。同時(shí),鉀離子能有效保護(hù)血管,并降低高血壓、中風(fēng)的發(fā)生率。
英國一位藥理學(xué)家發(fā)現(xiàn),蛇皮果中所含的多酚及黃酮類物質(zhì)能有效預(yù)防心腦血管疾病。
3、預(yù)防癌癥
日本的研究專家表明,蛇皮果中的多酚能夠抑制癌細(xì)胞的增殖。而來自芬蘭科學(xué)家們的一項(xiàng)研究更令人振奮:蛇皮果中含有的黃酮類物質(zhì)是一種高效抗氧化劑,它不但是好的血管清理劑,而且是癌癥的克星。
假如人們多吃蛇皮果,患肺癌的幾率能減少46,得其他癌癥的幾率也能減少20。當(dāng)然,這項(xiàng)研究適合所有種類的蘋果,只要多吃蘋果,就可以起到預(yù)防癌癥的功效。
而法國的科學(xué)家有一項(xiàng)的新研究還告訴我們,蘋果中的原花青素能預(yù)防結(jié)腸癌。蛇皮果也有這樣的功效。蛇皮果是蘋果中抗氧化劑活性強(qiáng)的品種。
蛇皮果的口感也非常的好,不僅外表漂亮,形狀優(yōu)美,而且吃起來感覺更好,每天一個(gè)蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我,蘋果對一個(gè)人的健康是非常有幫助的,曾經(jīng)有科學(xué)家證實(shí),如果每天能夠吃3兩的水果,就會(huì)遠(yuǎn)離很多疾病。
蛇皮果能生吃嗎?
蛇皮果通常都是生吃,但也可以腌著吃,或者用熱糖漿像沾糖葫蘆一樣沾著吃。也可以夾到陷餅里,吃起來感覺有蘋果的脆感,又有菠蘿的味道,除這以外還有許多各種吃法。
蛇皮果如果生吃的話,不需要使用刀,用手把蛇皮果的尖頭的一端撕開,然后順勢剝皮就行了。蛇皮果的皮表面上看起來很厚很硬,但是實(shí)際上剝起來并不難。如果你把蛇皮果放進(jìn)冰箱里冷凍后再剝皮的話,蛇皮果的皮會(huì)破碎成一片一片的,感覺有點(diǎn)像在剝涼的熟雞蛋。