馬蹄的功效與作用 這樣吃馬蹄美容效果好(11)

  如何選購優(yōu)質(zhì)馬蹄

  基本要求

  優(yōu)質(zhì)的荸薺以皮薄,肉白,芽粗短,無破損,略帶泥土的為好。

  顏色

  荸薺表皮一般呈淡紫紅色或紅黑色,有些顯老。

  如果發(fā)現(xiàn)荸薺表皮色澤鮮嫩,或呈不正常的鮮紅色,分布又很均勻,好不要購買,因為可能是經(jīng)過浸泡處理的。

  

  在挑選荸薺時,可以聞一聞荸薺的味道,如果有刺鼻的味道,或別的異味,好不要購買,因為可能是被浸泡處理過。

  

  在挑選荸薺時,要注意觀察有無變質(zhì)、發(fā)軟、腐敗等狀況,還可以用手擠荸薺的角,如果浸泡過,手上會粘上黃色的汁液。

  

馬蹄怎么吃 馬蹄的營養(yǎng)價值 馬蹄的飲食禁忌 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...