馬蹄的功效與作用 這樣吃馬蹄美容效果好(5)

  馬蹄汁的功效與作用

  原料

  馬蹄(荸薺)粉200克、清水1.2克、黃糖(或白砂糖)400克。

  制法

  1.把馬蹄粉置于盆內(nèi),用清水500克調(diào)成糊狀。

  2.用火煲將黃糖和清水700克煮沸溶成糖水,徐徐加入馬蹄粉糊中,邊倒糖水邊攪拌,使之成為均勻粉漿。

  3.傾進(jìn)大方盤內(nèi),用筷子扒平,放入沸水鍋中猛火蒸20分鐘至熟透。

  質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)、

  形態(tài)


  塊形大小均勻。

  色澤

  透明黃褐色。

  組織

  表面光潔,帶韌性。口味:甜潤可口。

  

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