孕婦能吃西瓜嗎
炎熱的夏季已經到了,西瓜是很多人夏季的愛,都也知道孕期在孕期的護理是有重視的,有的準媽媽也是很愛吃西瓜的,那么夏季孕婦吃西瓜好嗎?
什么時間吃西瓜好
飯前或飯后別吃西瓜,這是由于西瓜中大量的水分會沖淡胃液,在飯前及飯后吃都會影響食物的消化吸收,而且飯前吃大量西瓜又會占據胃的容積,使就餐中攝入的多種營養(yǎng)素大打折扣。
孕婦吃瓜要適量
西瓜優(yōu)點雖多,但也不是任何人都可以吃,更不能無限制地吃。
幾天前,一位懷孕7個多月的孕婦剛剛被檢查出患了妊娠糖尿病,原因就跟她近段時間吃了過多的西瓜有關。
孕婦不要吃“冰西瓜”
為避免引起腸胃疾病,吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。
如果是溫度過低的“冰西瓜”,孕婦吃后可能會引發(fā)宮縮,嚴重的可能引起早產,甚至危及胎兒的生命。因此萬萬不能掉以輕心。
哪些孕婦好少吃西瓜
一些患有感冒或腎病尤其是糖尿病的孕婦好少吃西瓜,因為這樣會加重病情。
上述就是對夏季孕婦吃西瓜好嗎的介紹,現在應該是有了解了吧,對于準媽媽孕期的飲食是不能忽視的。
西瓜是可以吃的,但是要知道適量,不要多吃,希望對您有幫助,希望每個準媽媽都能生育聰明健康的寶寶。
其實,孕婦是可以時常吃些西瓜的,但是為了自身和胎寶寶的健康一定要有講究的吃西瓜。
吃西瓜有益處
西瓜是一種很有益處的水果,不僅味道好,而且它的果汁里含有豐富的礦物鹽和多種維生素,是夏季主要的消暑果品。