橙子(7)

  4、后1-2分鐘,就出來了果汁,攪拌下,倒出來杯子盛裝,如果不夠甜可以放入方糖或者蜂蜜很好的哦。

  橙子雞丁

  主料

  雞腿肉(200g)、 橙子(1個)。

  調(diào)料

  花生米(適量)、 蔥(適量) 、糖(適量)、 白醋(適量)、 鹽(適量)、 料酒(適量)、 水淀粉(適量)。

  做法

  1、雞腿肉切丁。

  2、加入鹽和水淀粉 料酒上漿備用。

  3、把橙子果肉取出,保留完整的橙子皮,做出果皮盅。

  4、取半個橙子果肉,切成丁。

  5、剩下的果肉用勺子碾出果汁,加入糖、白醋和水淀粉,勾兌成橙味汁。

  6、把花生米小火炸熟。

  7、鍋中放入適量的油燒熱,下入雞丁煸炒至變色后盛出。

  8、鍋中留底油爆香蔥碎。

  9、倒入橙味汁燒至湯汁粘稠。。

  10、下入炒好的雞丁翻炒均勻。

  11、再下入炸好的花生米和橙子果肉丁,快速翻炒至湯汁均勻的裹上食材。

  12、把炒好的橙子雞丁倒入果皮盅即可。

橙子怎么吃 橙子的功效與作用 橙子的藥用價值 
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