獼猴桃(11)

  四招挑選美味獼猴桃

  獼猴桃是很多人喜愛(ài)的水果,但如今市面上的獼猴桃品種繁多,成熟度不一,如果不會(huì)挑選很可能買回味道不佳的獼猴桃。那么,就讓專家教您四招來(lái)挑選吧。

  獼猴桃分兩類,一種是毛比較多的美味獼猴桃,一種毛比較稀疏的中華獼猴桃。美味獼猴桃比較常見(jiàn),下面我們就看一下怎么挑選獼猴桃。

2010121219451156

  挑選獼猴桃時(shí)要根據(jù)您的食用需求了,如果想貯存時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn),就挑選硬一點(diǎn)。如果急著吃的,就選軟一點(diǎn)。不過(guò),要想買到優(yōu)質(zhì)的獼猴桃,還真得學(xué)習(xí)一下怎樣挑選獼猴桃的訣竅。

  國(guó)家高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師、北京營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)理事熊苗指出:

  一看外觀長(zhǎng)相:選獼猴桃一定要選頭尖尖的,像只小雞嘴巴的,而不要選扁扁的像鴨子嘴巴的那種。鴨嘴巴的那種是用了激素的,雞嘴巴是沒(méi)用過(guò)激素或少用激素的。長(zhǎng)熟的獼猴桃整個(gè)果實(shí)都是超軟的,挑選時(shí)買顏色略深的那種,就是接近土黃色的外皮,這是日照充足的象征,也更甜。

20120222161233914

  二看手感:選購(gòu)獼猴桃,一般要選擇整體處于堅(jiān)硬狀態(tài)的果實(shí)。凡是已經(jīng)整體變軟或局部有軟點(diǎn)的果實(shí),都盡量不要。如果選了,回家后要馬上食用。因?yàn)楂J猴桃和很多水果一樣,一旦變軟成熟,一兩天內(nèi)就會(huì)軟爛變質(zhì)。

  三看“公母”:母的獼猴桃,果臍小而圓并且向內(nèi)收縮,這種比較好。

  四看硬度和大小:體型飽滿、無(wú)傷無(wú)病的果較好,靠近一端的部位透出隱約綠色者好。表皮毛刺的多少,因品種而異。小型果在口味上和營(yíng)養(yǎng)上并不遜色于大型果,所以不必一味追求大果,異常大的果實(shí)更不要選擇,太大可能是使用了膨大劑,吃了對(duì)身體不好。

獼猴桃怎么吃 獼猴桃的功效與作用 獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...