余甘子(15)

  冰糖余甘子的做法

  1 材料:腌制過的余甘子適量、冰糖、竹簽。

  2 余甘子放入淡清水水中浸泡10分鐘(余甘加水煮五分鐘更好),清洗干凈。

1155736254390901401

  3 將處理好的余甘子竹簽串起。

  4 串好控干水分。

  5 鍋置火上倒入冰糖。(冰糖多少不限)

  6 加入開水,剛好沒過冰糖即可,不停的攪拌直至冰糖全部融化。

  7 轉(zhuǎn)小火熬制,注意不要再攪拌糖漿。

  8 糖漿煮至微黃、黏稠時(shí)可用筷子提點(diǎn)漿,放在涼水中檢驗(yàn)糖漿是否凝固,或嘗一下是否粘牙。

  9 糖漿熬好后,迅速將余甘子串放入鍋內(nèi)裹上糖漿。

  10 將裹好糖漿的余甘子串放在抹過油水的盤子,冷卻后即可取食

  說明:沒有冰糖,白糖或者紅糖也可以,白糖或者紅糖煮法是:先倒糖,然后加一點(diǎn)點(diǎn)水化糖就可以,這里重點(diǎn)就是不能加太多水,一點(diǎn)點(diǎn)水能夠化糖就可以,煮糖要慢火,其他的參考上面介紹。

  想入糖味更好,也可以先把余甘子拍扁,或者把糖煮好后加入余甘子一起煮幾分鐘,再倒出來放涼就可以吃了。

Phyllanthus%20emblica_14

  (注意:冰糖余甘采用腌制過的余甘子效果佳,沒有腌制過的余甘比較硬,不適合做冰糖余甘)

  總結(jié):通過上面的介紹,我們也了解到余甘子的作用以及食藥價(jià)值還是很豐富的。也適合我們的廣大人群的食用,但是切不可無度食用。希望小編的介紹能給大家?guī)韼椭?/p>

余甘子 余甘子怎么吃 余甘子的功效 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...