山楂(15)

  4、山楂橘皮飲

  材料

  橘皮、生山楂、荷葉各20克,生薏苡仁10克。

  制法

  將以上幾味共研細(xì)末,入暖水瓶中用沸水沖泡,一日飲完。三月有效。

山楂橘皮飲

  5、雙根茶

  材料

  山楂、茶根、蘆根各15克。

  制法

  將以上各味同煎熬20分鐘,濾汁飲用。

  6、健美消脂茶

健美消脂茶

  材料

  山楂20克,澤瀉、麥芽、萊菔子、茶葉、藿香、赤大豆、云茯苓、草決明、陳皮、六神曲、夏枯草各7克。

  制法

  將以上各味入砂鍋中加水煎熬,濾汁飲用,為一日量。

  結(jié)語:山楂吃起來酸酸的,我們很多人喜歡吃的糖葫蘆就是用山楂制作而成的。山楂有健胃開胃的作用,還能夠活血化瘀,消食等作用。但是,孕婦一定要慎吃,尤其是對(duì)于容易流產(chǎn)的女性來說,更不要多吃。

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