人心果能和海鮮一起吃嗎
因人心果外形長得像人的心臟，所以因而得名。人心果有清心潤肺功效，及其營養(yǎng)價(jià)值頗為豐富。
由于人心果年多次開花，果實(shí)發(fā)育先后相差極大，故除了要充分成熟才采收外，要分期采收，先熟先采收。那么，人心果能和海鮮一起吃嗎?
人心果不能和海鮮一起吃
人心果能和海鮮一起吃?人心果含有較多的葡萄糖，并且容易吸收，因此食用人心果可以迅速補(bǔ)充人體所需能量，預(yù)防我們出現(xiàn)低糖癥狀。
除此之外，因?yàn)槿诵墓休^多維生素，能促進(jìn)我們對(duì)食物的消化，起到養(yǎng)胃的作用。所以，人心果是可以同海鮮一起食用的。
人心果的可食率達(dá)95%以上，具有低糖、高蛋白和富含多種維生素、氨基酸以及微量元素的特點(diǎn)。
據(jù)化驗(yàn)分析，在每100克成熟鮮果中，含蛋白質(zhì)1.9克，是黃瓜、番茄的2倍，鴨梨、金帥蘋果的9倍。
總糖3.1克，與黃瓜、番茄相近，而遠(yuǎn)低于鴨梨與金帥蘋果。
粗脂肪0.2克，與黃瓜、番茄相等。人心果含有維生素C130毫克。是等量的梨與蘋果的32倍，黃瓜的14倍，番茄的6.8倍。
人心果中含有的硒元素能刺激人體細(xì)胞，增強(qiáng)活力，能防癌、抑制心血管疾病。
人心果中含有的微量元素鉬也有防癌作用。
人心果對(duì)人類的肺部有很好的滋潤功效，對(duì)于因肺燥而出一的多種疾病，有一定的調(diào)理和保健作用。可以用于肺炎和咳嗽的輔助性治療。
人心果有潤肺的作用，所以對(duì)于我們可能出現(xiàn)的一些肺部的疾病有好的輔助治療。
