人心果可入藥嗎 人心果怎樣保存
當(dāng)前位置:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> > 養(yǎng)生百科 > 養(yǎng)生食品
人心果,是一種營養(yǎng)價值豐富的水果。大家知道它是什么嗎?對于人心果大家有多少了解呢?它有哪些營養(yǎng)價值呢?人心果可入藥嗎?人心果怎樣保存呢?如果大家不是太了解,就和小編一起來看一下這篇文章吧。
人心果可入藥嗎
人心果除了果實可以直接食用以外,這種植物的葉子與樹皮也有很出色的功效,它們都是中藥的重要成員,這種植物入藥后大的功效,就是治療人類的“三高”癥狀以及心臟方面的多種疾病,特別是對心肌缺血治療效果明顯。
人心果有改善低糖的作用
人心果這種水果的葡萄糖含量特別向,而且有易吸收的特點,因此人們食用人心果之后,就會減少低糖癥狀的出現(xiàn),起到及時補充人體所需能量的作用。
果可食,味甜可口;樹干之乳汁為口香糖原料;種仁含油率20%;樹皮含植物堿,可治熱癥。除了可做水果生食外,人心果也可做蔬菜食用,無論是烹、炒、炸,還是拌涼菜等,都清涼爽口。用人心果還可制成鮮果汁、罐頭、飲料、果脯、果醬等。
人心果含有的葡萄糖比較多,所以對于我們可能出現(xiàn)的低糖的現(xiàn)象,有很好的補充能量的作用,除此之外,因為人心果含有的維生素比較多,所以對于我們的消化和養(yǎng)胃都是有好處的。
人心果在夏季成熟上市,每個重50至100克。果皮呈淺咖啡色,表面粗糙,未成熟的果含有很多單寧,味澀,摘下后需存放幾天,將果肉催熟再吃。人心果當(dāng)水果生吃,味極鮮美,還可制成果漿,曬成果子干,釀成果子酒。人心果樹全身還有一種白色膠汁,是制造口香糖的上等原料。
人心果怎樣保存
剛采收的人心果質(zhì)硬,富含膠質(zhì)及單寧,不能食用,經(jīng)5-7天后熟、軟化后方可食用。溫度越高,后熟、軟化越快,室溫30℃左右時約需5天,25℃左右時約需7天,溫度愈低所需時間愈長。因此,可利用從采收至軟化尚需一段時間,進行貯藏運輸,供應(yīng)市場,但要有良好的通風(fēng)。
在較低溫度下貯藏,不僅可延長貯藏時間,而且后熟后風(fēng)味良好。一般在11-13℃下貯藏,后熟。據(jù)印度報道,人心果在1.7-3.3℃、相對濕度為85%-90%的條件下冷貯,可保鮮56天;馬來西亞報道,人心果在10℃下冷藏可保鮮21天,在-20℃下冷藏60天后果實品質(zhì)仍保持良好。
用氣調(diào)法也可延長貯存壽命,在20℃下,除去貯藏庫中的乙烯,把二氧化碳含量調(diào)至5%-10%,可顯著延長貯藏時間。相對濕度過高或CO2濃度過大,會損害貯藏果實的品質(zhì),使果實的維生素C含量下降。生理成熟的人心果,在12-14℃下貯藏,可保鮮35天,在3-5℃下貯藏,可保鮮56天。
總結(jié):看完上面這篇文章,現(xiàn)在大家知道知道了吧,人心果是一種名貴藥材。人心果的營養(yǎng)價值很高,人心果放在冰箱里面保存也可以,放在陰涼通風(fēng)出處保存也行。
-
點擊查看更多:
人心果 人心果可入藥嗎 人心果的營養(yǎng)價值 史上全明星資料
養(yǎng)生加油站 |
- 養(yǎng)生精選