菠蘿蜜怎么吃 菠蘿蜜的養(yǎng)生吃法(11)

  糖尿病人能吃菠蘿蜜嗎

  菠蘿蜜是很多人喜愛的選擇,菠蘿蜜含有的維生素比較多,對它在選擇的時候,是可以放心進行的,它對人體各方面,都是有著很好的幫助,不過在吃菠蘿蜜的時候,要注意不能過多的吃,吃的太多對身體也是會有一些影響的,那糖尿病人能吃菠蘿蜜嗎?

  很多人對糖尿病人能吃菠蘿蜜嗎并不是很清楚,這就需要對這類食物進行很好的認識,下面就詳細的介紹下菠蘿蜜,使得糖尿病患者吃的時候,對這樣食物選擇可以放心進行。

  糖尿病人不能吃菠蘿蜜,菠蘿蜜中含有較多糖分,糖尿病人的胰島素分泌不足,是不能及時分解這樣大量的糖分的,所以過多的糖就會隨尿液排出體外。糖尿病人主要就是控制血糖,包括飲食和藥物等等.首先必須嚴格按照糖尿病的飲食原則來進食,然后可以通過注射胰島素及服用藥物等等來降低血糖。

  菠蘿蜜,又名:波羅蜜,別名苞蘿、木菠蘿、樹菠蘿、大樹菠蘿、蜜冬瓜、牛肚子果, 是世界上重的水果,一般重達5-20kg,重超過50kg,加之果實肥厚柔軟,清甜可口,香味濃郁,故被譽為“熱帶水果皇后”。在廣州、香港、澳門及其他粵語地區(qū),波蘿蜜一般被稱為大樹菠蘿,在廣西等地稱為木菠蘿,是??撇_蜜屬常綠喬木。隋唐時從印度傳入中國,稱為“頻那挲”(梵文Panasa 對音),宋代改稱菠蘿蜜,沿用至今。是世界的熱帶水果,屬??乒鹉緦俪>G喬木。

  以上就是對糖尿病人能吃菠蘿蜜嗎詳細介紹,糖尿病患者是不能吃菠蘿蜜的,這樣的食物對患者身體的危害比較大,那正常人在吃菠蘿蜜的時候,也是要有節(jié)制,否則會使得身體糖分過多,會引發(fā)身體一些疾病來。

  菠蘿蜜上火嗎

  如今,經(jīng)濟的發(fā)達,使中國很多人都可以吃上了熱帶水果。水果,似乎已經(jīng)成為了人們?nèi)粘V薪?jīng)常吃的食物之一,尤其對于一些女生來說。水果,不但可以補給人體所需要的一些衛(wèi)維生素和水分,還可以起到美容養(yǎng)顏的作用,因此得到了很多女生的愛。

  菠蘿蜜也屬于熱帶水果之一,其熱量含量很高。但是,因為其特殊的口感,阻擋不了很多人對菠蘿蜜的熱愛。

  菠蘿蜜的營養(yǎng)價值很高,含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、氨基酸以及對人體有用的各種礦物質(zhì)。與此同時,菠蘿蜜還有很高的藥用價值,《本草綱目》中記載能止渴解煩,醒脾益氣,還有健體益壽的作用。

  菠蘿蜜又有止渴、通乳、補中益氣功效。對改善局部血液、體液循環(huán)支氣管炎、支氣管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、視網(wǎng)膜炎、乳腺炎、產(chǎn)后乳房充血、產(chǎn)后血栓性靜脈炎、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)周圍炎、蜂窩組織炎、小腿潰瘍等疾病均有療效。研究發(fā)現(xiàn)菠蘿蜜有抗氧化、抑菌、抗炎、輔助抗腫瘤、抑制黑色素生成和輔助降血糖等現(xiàn)代藥用功效。

  但需要提醒的是,菠蘿蜜雖好吃但并非人人都適合,有人吃了之后會發(fā)生過敏反應(yīng)或者是有上火的現(xiàn)象,就像食用芒果后有的人會出現(xiàn)皮膚潮紅、搔癢、風(fēng)團、腹部疼痛等過敏癥狀一樣。有經(jīng)驗的人建議,可以先將菠蘿蜜的果肉放在淡鹽水中浸泡數(shù)分鐘后再食用,這種方法可避免過敏反應(yīng)的發(fā)生。

  通過以上,我們不難看出菠蘿蜜的營養(yǎng)價值十分的豐厚,不但具有很好的食用功效,、也具有很好的藥用價值。所以,在選擇水果的時候,大家可以選擇菠蘿蜜來吃,但是要注意的是,不要吃太多,以免造成上火。

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