楊貴妃的美容秘訣 荔枝竟可補血美容(2)

  孕婦能不能吃荔枝

  大家都知道孕婦好不要吃藥。荔枝果肉維生素C和蛋白質(zhì),可以幫助孕婦增強身體免疫力,從而提高抵抗病毒的能力,繼而減少吃藥的可能性。

  1、解困

  “一孕殺三年”,孕婦在懷孕期間會出現(xiàn)一系列的不良癥狀,比如健忘、易困等等。荔枝中的糖分可以促進大腦血液循環(huán),繼而可以有效改善這些現(xiàn)象。讓你不再“一孕傻三年”。

  2、祛斑

  孕婦易產(chǎn)生妊娠斑,很多人是生完孩子之后還消退不去。荔枝擁有豐富的維生素C,孕婦吃荔枝可促進微細血管的血液循環(huán),防止妊娠斑的發(fā)生。

  荔枝如何保鮮

  第一步:荔枝雖然好吃,但是不易保存。天氣炎熱一旦保存不好,就會音響荔枝的口感和營養(yǎng)價值。首先要向吃剩下的荔枝重新檢查一下,把已經(jīng)開始霉變的荔枝扔掉,要不然細菌會直接攻擊其他健康的荔枝。

  第二步:然后將荔枝的枝干剪掉,因為枝干會吸收荔枝的水分,不利于保鮮。然后將荔枝分成小分用袋子裝起來,好是密封,不要讓氧氣進去,防止發(fā)生化學(xué)反映。

  第三步:將密封好的荔枝放入冰箱保鮮。

  荔枝的正確食用方法

  荔枝雖然口感絕佳,營養(yǎng)價值也很豐富,但是荔枝性屬熱,吃多了會引起上火。所以大家在吃荔枝的時候一定要控制好量,不可貪多。

  結(jié)語:看完小編上述的分析,大家知道楊貴妃為何如此鐘愛荔枝了吧?荔枝雖小,功效卻大。自古以來流傳下來的美容秘笈,你了解了嗎?荔枝不僅味美香甜,還且富有美容價值,更難能可貴的是它還具有藥理價值,可以益氣補血。荔枝可謂是夏季養(yǎng)生佳品。

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