檸檬祛斑小竅門
工具/原料
檸檬，醋，檸檬片，蜂蜜。
檸檬醋
一種可食用的醋，具有養(yǎng)顏美容的功效。檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率，并有部分美白的效果。
檸檬中含有大量維生素C，而維生素C極易被氧化，干的檸檬片與鮮的相比維生素C的含量肯定要低一些。水的味道也會(huì)稍微差些，不過區(qū)別不是很大。泡水的話，功效區(qū)別不大，用曬干的檸檬片泡水喝也是可以美白的。
美白檸檬水材料
新鮮檸檬或者檸檬片(超市花茶區(qū)都有賣哦)。
做法
泡水，不要加糖或者蜂蜜，還是白開水泡著好喝，檸檬片少放些。
檸檬茶制作原料
檸檬切片。
做法
榨出檸檬汁，用溫水沖調(diào)，加入適量蜂蜜。功效：消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤(rùn)肺腑。
注意事項(xiàng)
注意檸檬耐久易保存可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率。
注意水的味道也會(huì)稍微差些，不過區(qū)別不是很大。
注意：必須是新鮮檸檬或者檸檬片。
結(jié)語(yǔ)：通過上面的介紹，大家是不是對(duì)檸檬的功效與作用已經(jīng)完全了解了呢?檸檬的功效很多，作用也很多，對(duì)我們?nèi)梭w有著保健的作用。檸檬作為水果，是水果中的好水果。希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)韼椭?/p>
