檸檬是很多女性喜愛(ài)的水果之一，應(yīng)為它有美白肌膚，減肥的作用，能防止心血管動(dòng)脈硬化并減少血液粘稠度.那么你們知道如何正確的使用食用和使用檸檬嗎?下面就跟隨小編一起去看看如何使用食用女性朋友喜歡的檸檬吧!
下面請(qǐng)看正確方法
1、將檸檬用硬毛刷徹底洗凈，放進(jìn)冰箱冷凍2小時(shí)。
2、取出后切片(每個(gè)檸檬切15~20片)，放入密閉的容器中。
3、放入適量蜂蜜(依個(gè)人喜好)，加入涼開(kāi)水淹沒(méi)檸檬片，蓋好容器，置于冰箱中冷藏。
4、隔天取出2片用溫開(kāi)水沖泡即可，這樣可以把檸檬中豐富的VC激發(fā)出來(lái)。
1個(gè)檸檬能吃1個(gè)星期左右。常喝能減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率，讓肌膚美白。他還有補(bǔ)鈣、減肥的作用。更重要的是，檸檬是一個(gè)用來(lái)殺死癌細(xì)胞的神奇產(chǎn)品，它比化療強(qiáng)一萬(wàn)倍。它的口感是愉快的，而且它并不像產(chǎn)生像化療一樣的毒副作用。它對(duì)腫瘤產(chǎn)生影響。這種植物被證明能夠補(bǔ)救所有類(lèi)型的癌癥，比世界上通常應(yīng)用在化療方面的化療藥物阿黴素產(chǎn)品好一萬(wàn)倍，它減慢癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。
檸檬性溫、味苦、無(wú)毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調(diào)劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。吸煙者要多吃檸檬，因?yàn)樗麄冃枰木S生素C是不吸煙者的2倍。檸檬熱量低，且具有很強(qiáng)的收縮性，因此有利于減少脂肪，是減肥良藥。檸檬能防止心血管動(dòng)脈硬化并減少血液粘稠度。熱檸檬汁加蜂蜜對(duì)治療支氣管炎和鼻咽炎十分有效。甘地潤(rùn)肺、酸地消渴、開(kāi)胃解酒毒、美白、潤(rùn)膚、降低膽固醇。沖泡剩馀，可涂在面部治療面斑，粉剌。
檸檬的用法
1.檸檬可以為牙齦止血，還可以減少蛀牙。
2.把檸檬汁抹在皮膚老化形成的雀斑上，15分鐘后洗掉，你就不再想要去買(mǎi)那些貴得要死的化妝品了。
3.將檸檬汁與 水以1:3的比例混合，沖洗頭發(fā)，然后在陽(yáng)光下曬干，頭發(fā)就會(huì)泛出黝亮的光彩。
4.在干燥的冬天，怎樣讓自己的房間又香又有濕度呢?放一碗水在暖氣上，里面加入檸檬汁，肉桂(小編一定會(huì)省去這個(gè)，聞著頭疼)，丁香和蘋(píng)果皮，不僅香味宜人，增加的濕度還可以讓皮膚水水嫩嫩的。
5.不需要美甲師也可以好好護(hù)理自己的指甲。將半個(gè)檸檬的汁與1杯溫水混合，將手指浸在溶液中5分鐘后再用剛才擠干了檸檬水的那半個(gè)檸檬皮仔細(xì)擦拭指甲，會(huì)讓指甲看起來(lái)更明亮白皙。
