葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 食用葡萄有這些禁忌

  葡萄是我們比較常見(jiàn)的一種水果,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高,葡萄中含有大量的維生素和水分。吃起來(lái)甜甜的。大人孩子都愛(ài)吃。那么大家知道葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎?葡萄的功效與作用有哪些呢?一起來(lái)了解下吧。

  葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  葡萄糖

  葡萄中的糖易被人體吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人體吸收,特別是當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí),若及時(shí)飲用葡萄汁,可很快使癥狀緩解。

  聚合苯酚

  葡萄中含有天然的聚合苯酚,能與病毒或細(xì)菌中的蛋白質(zhì)化合,使之失去傳染疾病的能力,尤其對(duì)肝炎病毒、脊髓灰質(zhì)炎病毒等有很好的殺滅作用。

  白藜蘆醇

葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質(zhì),可以防止正常細(xì)胞癌變,并能抑制已惡變細(xì)胞擴(kuò)散,有較強(qiáng)的防癌抗癌功能

  葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質(zhì),可以防止正常細(xì)胞癌變,并能抑制已惡變細(xì)胞擴(kuò)散,有較強(qiáng)的防癌抗癌功能。

  此外,白藜蘆醇還具有預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、調(diào)整血脂、抑制血小板凝結(jié)、降低血液黏稠度及增強(qiáng)免疫能力等作用。

  原花青素

  葡萄籽中有一種很強(qiáng)的抗氧化、抗衰老的物質(zhì)稱為原花青素,它的功效比維生素C、維生素E高數(shù)十倍。

  腦部

  原花青素的小分子結(jié)構(gòu)能夠通透血腦障壁,提供及加強(qiáng)腦內(nèi)抗氧化的功能,預(yù)防腦細(xì)胞的病變及老化,可能減少老人癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。

  血管

增強(qiáng)血管壁中的膠原纖維使血管強(qiáng)韌,富有彈性,讓血管更健康,有助于靜脈循環(huán)不良的改善,如靜脈曲張的改善

  增強(qiáng)血管壁中的膠原纖維使血管強(qiáng)韌,富有彈性,讓血管更健康,有助于靜脈循環(huán)不良的改善,如靜脈曲張的改善。

  葡萄的功效與作用

  防血栓、降膽固醇

  法國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用。

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