柚子皮的功效與作用 吃柚子有這么多好處(2)

  3、制作精油熏香

  將柚子皮剪成小片,放置水中加熱,因柚子精油即從綠色皮中提煉出來,故這就成了天然的柚子精油,在過程中可以看到水上浮著一層油脂,即為柚子油。空氣中散發(fā)著淡淡的柚子香氣,有安定神精的作用。

  4、當(dāng)成蚊香使用

  將柚子皮曬干后,用手或是以剪刀剪成絲,將柚子皮當(dāng)成蚊香使用,既天然又無害,也是具環(huán)保概念的蚊香。柚子皮一定要曬的很干,否則柚子皮不容易點(diǎn)燃,或是點(diǎn)燃后很容易熄滅。

  吃柚子有什么好處

  柚子果肉性寒,味道甘、酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的功效。一般人都可以食用,患胃病、消化不良者,慢性支氣管炎、咳嗽、痰多氣喘者,心腦腎病患者尤其適合吃柚子。

  1、吃柚子還可以養(yǎng)顏美容、防止老化、預(yù)防心血管疾病、降低癌癥罹患率。

  2、柚子含有豐富的天然水果纖為與維他命C,是女性朋友瘦身、養(yǎng)顏、保持肌膚柔嫩之抗老化圣品。

  3、吃柚子有利于平日養(yǎng)生潤(rùn)肺,增強(qiáng)免疫力。

  4、飯后吃柚子有助于消化、通便,維持身體代謝循環(huán)之效。

  5、柚子中含豐富的維生素P,具有清除血液中膽固醇的作用,多吃可預(yù)防狹心癥、心臟病的發(fā)生。

  蜂蜜柚子茶的做法

  1、制作蜂蜜柚子茶時(shí)需要準(zhǔn)備新鮮柚子一個(gè),蜂蜜五百克,冰糖二百克,食用鹽少許,玻璃瓶子一個(gè)。

  2、我們要準(zhǔn)備一盆熱水,然后把準(zhǔn)備好的柚子放在熱水中浸泡,大約十分鐘就可以了,取出柚子之后用食鹽在柚子皮的表面揉搓,這樣就能很好的去除柚子皮表面的蠟型物質(zhì),后用清水把洗干凈就可以了。要注意的是一定要將蠟型物質(zhì)洗干凈之后才能食用柚子皮。

柚子之后用食鹽在柚子皮的表面揉搓

  3、把柚子皮剝下來,用水果刀把它內(nèi)層的白色物質(zhì)全部去掉,再把得到的柚子皮切成絲狀,加熱水浸泡幾小時(shí),這樣能去除柚子皮的苦味,泡好以后取出把柚子皮中的水去掉。

  4、把柚子果肉用料理機(jī)打碎加冰糖腌制半小時(shí),然后入鍋熬制,熬的時(shí)候要把柚子皮絲一起入鍋,熬到果肉粘稠柚子皮呈透明狀以后關(guān)火,降溫以后加入好準(zhǔn)備好的蜂蜜調(diào)勻,直接裝到了玻璃的瓶中密封保存。想喝蜂蜜柚子茶時(shí)直接取出適量用溫開水沖調(diào)就可以。

  結(jié)語:柚子是一種很好的水果,不僅味甜多汁,還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。柚子皮是天然的除臭劑,能凈化空氣,還能去除冰箱中的異味,還能防蟲。蜂蜜柚子茶是很美味的飲品,做法也介紹給大家了,有興趣的朋友一定要試一試。

吃柚子有什么好處 柚子皮的功效與作用 蜂蜜柚子茶的做法 
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