櫻桃的功效及作用 食用它竟然可以延緩衰老(2)

  櫻桃、冰糖、二鍋頭

  做法

  1、櫻桃用清水洗凈,用筷子把核捅出,自然晾干后待用。

櫻桃用清水洗凈,用筷子把核捅出,自然晾干后待用

  2、把晾干后的櫻桃,放進(jìn)密封罐里,放一層櫻桃加一層冰糖,以此類推。

  3、倒入適量白酒,要蓋過(guò)櫻桃。

  4、后蓋好蓋兒,放在陰涼的地方密封保存,一個(gè)月后就可以品味。

  櫻桃派

  材料

  櫻桃300克,糖30克,玉米淀粉5克,鹽1克派皮:低粉100克,砂糖15克,鹽1克,黃油50克,蛋黃1個(gè),冰水20克

  做法

  1、櫻桃去核用糖腌漬2小時(shí)以上,把黃油切成小塊。

  2、低筋面粉過(guò)篩備用。

  3、將過(guò)篩好的低粉放在案板上,倒入黃油塊與低粉拌勻,然后再用手搓揉均勻,這時(shí)將搓揉好的面粉鋪平,在中間打入蛋黃,再慢慢加入冰水(這時(shí)的冰水是已經(jīng)加入鹽攪拌均勻的),將全部材料揉搓成面團(tuán)狀。用保鮮膜將面團(tuán)包好,放入冰箱冷藏松弛約30分鐘以上。

  4、把面團(tuán)搟成0.4厘米厚的面皮,放入派盤(pán)中,用刮刀除去邊緣多余的派皮,并用手壓緊整形,松弛約15分鐘。

  5、預(yù)熱烤箱,派皮中間鋪錫紙,放紅豆,上下火200度烤10分鐘,再轉(zhuǎn)至180度烤15分鐘再用。

  6、腌漬櫻桃的汁水,與淀粉攪拌勻,入微波爐稍打一下,攪拌均勻,成芡汁狀(喜甜可再放點(diǎn)糖),澆在半成品上入預(yù)熱好的烤箱,上下火200度烤8分鐘,香甜的櫻桃派就出爐啦!

  櫻桃的食用禁忌

  體熱的人不適合吃櫻桃

  從中醫(yī)的角度來(lái)看,櫻桃屬于溫性水果,故不適合體熱的人吃,吃太多容易上火。可能很多人都不知道自己是不是體熱的人,其實(shí)很簡(jiǎn)單,如果您感覺(jué)自己身體較有熱感,而且臉色紅赤,容易口渴舌燥,不喜歡喝熱飲而喜歡喝冷飲,小便色黃赤而量少,大便干燥、口臭,甚至流鼻血都屬于熱性體質(zhì)人群,那就不適合吃櫻桃了,否則出現(xiàn)上火癥狀,對(duì)身體健康帶來(lái)危害。

  腎病人群不適合吃櫻桃

  櫻桃鉀的含量比較高,不可輕視,每100g含鉀232mg。鉀離子對(duì)一般健康的人不會(huì)造成傷害,但腎病人群要謹(jǐn)慎食用,因?yàn)殁涬x子會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān),很容易加重病情,可能會(huì)出現(xiàn)高血鉀。尤其是腎衰竭患者,一般在晚期都有高血鉀,如果食用含鉀量高的櫻桃,讓病情加劇,威脅生命,所以說(shuō),腎病人群好還是別吃櫻桃。

  支氣管炎人群不適合吃櫻桃

  慢性支氣管炎的人群,咳嗽日久不愈,耗傷正氣,肺脾虛弱,也不要吃櫻桃,因?yàn)闄烟倚詼?,吃了?huì)助火生痰,從而加重病情,得不償失。

因?yàn)闄烟倚詼?,吃了?huì)助火生痰,從而加重病情,得不償失

  消化道潰瘍的人不適合吃櫻桃

  消化道潰瘍?nèi)巳菏遣贿m合吃櫻桃的,比如口腔潰瘍、胃潰瘍?nèi)巳海驗(yàn)檫@類人吃櫻桃,對(duì)消化系統(tǒng)是個(gè)傷害,加重病情。

  總結(jié):通過(guò)小編上述的詳細(xì)介紹,相信大家都應(yīng)該更加了解關(guān)于櫻桃這一種水果了,喜歡吃櫻桃的朋友們可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍鼘?duì)于我們的身體健康起到一定的作用,但在食用的時(shí)候,也不能夠忘記它的禁忌部分,否則會(huì)造成不好的情況。

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