西瓜是比較常見的一種水果，特別是在天氣變熱了之后，許多人都喜歡買點西瓜放在冰箱里面冰著吃。西瓜的吃法有很多，直接吃只是比較簡單的一個方法。西瓜的禁忌是什么?如果你想知道的話，下面會有詳細的介紹。
1.西瓜具有清熱解暑、除煩止渴的功效
西瓜中含有大量的水分，而多補水是可以清熱解暑的，所以說在夏天的時候可以多吃一些西瓜，讓身體更加舒服。如果在戶外的時候感覺到又熱又渴，但是卻沒有水，可以吃西瓜來代替。西瓜皮也是可以吃的，大家不要丟掉哦。
2.西瓜具有增加腎炎患者營養(yǎng)的功效
腎炎患者如果想吃水果的話，不妨吃點西瓜，因為西瓜對于患者的身體是很好的。西瓜可以幫助分解患者體內(nèi)的多余鹽分以及糖分，讓身體更加健康。腎炎患者常常會水腫，吃西瓜是可以去除水腫的，這點大家要注意。
3.西瓜具有降低血壓的功效
很多人應(yīng)該不知道，西瓜對于我們的血壓也有一定的控制效。主要是因為西瓜中含有一定的鉀元素，能夠幫助排出人體內(nèi)多余的鈉元素，從而降低血壓，預(yù)防多種心血管疾病。香蕉中也有狠毒鉀元素，血壓高的人也可以吃。
4.西瓜具有治療黃疸的功效
吃西瓜后尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，并可使大便通暢，對治療黃疸有一定作用。
5.西瓜具有增加皮膚彈性的功效
新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮能增加皮膚彈性，減少皺紋，增添皮膚光澤。
6.西瓜具有滋潤、營養(yǎng)、防曬、增白的效果
西瓜中含有多種重要的、有益健康和美容的化學(xué)成分，主要有瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等等，它們都是具有皮膚生理活性的氨基酸，還含有糖類、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。西瓜的這些成分容易被皮膚吸收，對面部皮膚有著很好的滋潤、營養(yǎng)、防曬、增白的效果。
西瓜的吃法
西瓜奶油蛋糕
夏天這么熱，大家是不是都沒有胃口吃蛋糕呢?不如用西瓜來做個奶油蛋糕吧，保準又解暑又好吃!
1、用刀子沿著西瓜皮轉(zhuǎn)一圈，將西瓜皮完整地切下來，留下完好無損的西瓜當(dāng)做蛋糕胚子。
2、用事先準備好的奶油，在西瓜的外層抹一圈，就變成西瓜奶油蛋糕了!
