石榴包
主要材料：生雞蛋3個(gè)、石榴1個(gè)、輔材玉米粉10g、細(xì)砂糖5g、牛乳50Ml、淡奶油60Ml、莧菜適當(dāng)
流程
1)新鮮石榴取籽
2)生雞蛋3個(gè)打進(jìn)一海碗中，用電動(dòng)打蛋器攪拌勻稱(chēng)
3)細(xì)砂糖與玉米粉混和篩入雞蛋液中，再度攪拌勻稱(chēng)，添加牛乳，再度攪拌勻稱(chēng)
4)取一尺寸適度的不沾鍋，中火烤熱后改文火，刷薄油
5)倒進(jìn)適當(dāng)雞蛋液，旋轉(zhuǎn)底鍋，倒底鍋勻稱(chēng)的攤平一層，文火加溫至表層雞蛋液凝結(jié)時(shí)關(guān)火
6)莧菜用熱水燙軟的莧菜用熱水燙軟
7)淡奶油用打蛋器消磨至出現(xiàn)強(qiáng)制紋理
8)將石榴籽倒進(jìn)消磨淡奶油中稍微翻拌
9)取一張陰囊，放進(jìn)一勺鮮奶油與石榴的化合物放于正中間
10)將陰囊收邊，用熱水燙軟的莧菜扎住系起就可以，其他原材料反復(fù)以上流程就可以
1、番茄與石榴不可同食，會(huì)引起食物中毒。
2、石榴不要與海鮮同食，否則會(huì)降低海鮮中蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還會(huì)刺激胃腸道，引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
3、石榴不可與土豆同食，可引起中毒。
4、石榴不可與柿子同食，會(huì)引起身體不適。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了石榴的功效，我們現(xiàn)在對(duì)石榴應(yīng)該有了一些了解，喜歡吃石榴的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，它能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于預(yù)防多種疾病還有不錯(cuò)的功效，不過(guò)人們?cè)诔允竦臅r(shí)候要知道它的禁忌。
