石榴的功效 怪不得它被人們稱為“神仙果”(2)

  2,用手將石榴籽逐顆取出放入碗內(nèi)備用。

  3,將石榴籽放入攪拌機(jī)內(nèi),倒入適量清水,水量沒過籽即可,用攪拌機(jī)攪至顆粒粉碎即可。

  4,取出網(wǎng)篩將打碎的籽過濾,加入適量的蜂蜜調(diào)味即可飲用。

將石榴籽放入攪拌機(jī)內(nèi)

  二.石榴草莓汁

  準(zhǔn)備材料:石榴1個(gè),草莓10顆,蜂蜜適量

  步驟:1,將草莓用淡鹽水浸泡,并洗凈去蒂,切塊備用。

  2,石榴去皮取籽備用。

  3,將草莓和石榴放在榨汁機(jī)網(wǎng)罩內(nèi),加入適量清水和蜂蜜,蓋好蓋子,啟動(dòng)程序開始榨汁。

  4,榨汁完成后倒入杯子,可在杯子邊緣用新鮮草莓點(diǎn)綴即可飲用。冷藏后口感更佳,或者加入少許冰塊。

榨汁完成后倒入杯子,可在杯子邊緣用新鮮草莓點(diǎn)綴即可飲用

  石榴的禁忌

  1、胃炎患者以及瀉痢初起者好別吃;

  2、石榴吃多了會(huì)上火,并會(huì)令牙齒發(fā)黑,吃完后應(yīng)該及時(shí)漱口;

  3、石榴糖多并有收斂作用,感冒及急性炎癥、大便秘結(jié)患者要慎食;糖尿病患者要禁食;

  4、兒童好少吃石榴,否則易引起發(fā)熱痰鳴,并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等癥狀。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了石榴的功效,我們現(xiàn)在對(duì)石榴應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃石榴的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn),它能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于預(yù)防多種疾病還有不錯(cuò)的功效,不過人們?cè)诔允竦臅r(shí)候要知道它的禁忌。

石榴的功效 石榴的吃法 石榴的禁忌 
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