桃子的功效 一篇文章為你揭秘桃子的好處(2)

  腌漬桃子

  材料:桃子600公克,鹽2大匙,白砂糖3大匙,甘草粉少許

  做法

  1、桃子洗凈后,先瀝干水份,再放入干凈的碗中備用。

桃子洗凈后,先瀝干水份,再放入干凈的碗中備用

  2、將鹽加入作法1中,再不停的搓揉桃子約五分鐘后,桃子會開始出水,而且表面的細(xì)毛也會逐一被搓落。

  3、接著以冷開水將桃子浸泡一下并沖洗干凈后,取出瀝干水分備用。

  4、再將白細(xì)砂糖、甘草粉放入作法3中拌勻后,讓桃子腌漬于其中,再放入冰箱中冷藏約2小時至入味后即可食用。

  玫瑰桃子醬

  材料:玫瑰花、桃。

  做法

  1、干玫瑰花用150克熱水沖泡15分鐘,撈出玫瑰花,玫瑰花水備用

  2、桃子洗凈,去皮去核,再將果肉切成丁狀備用

  3、鍋?zhàn)又屑尤朊倒寤ㄋ?、桃子,蓋上鍋蓋,中火煮滾

  4、轉(zhuǎn)小火,加入白糖、冰糖繼續(xù)熬煮,熬煮時必須用木杓不停地慢慢攪拌,避免果醬沾鍋糊底

  5、煮至粘稠時,將撈出的玫瑰花去掉花蕊,撕下花瓣倒入鍋中

煮至粘稠時,將撈出的玫瑰花去掉花蕊,撕下花瓣倒入鍋中

  6、再將魚膠粉用一大勺水?dāng)噭?,倒入鍋中,繼續(xù)煮10分鐘即可。

  桃子的禁忌

  1、未成熟的桃子不能吃,否則會腹脹或生癤癰。

  2、即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多會令人生熱上火。

  3、爛桃切不可食用。

  4、桃子忌與甲魚同食。

  5、糖尿病患者血糖過高時應(yīng)少食桃子。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了桃子的功效,桃子不但味道很好,也能起到生血補(bǔ)血、消除水腫的作用,以女性朋友可以常吃。喜歡吃桃子的人,可以將桃子做成上述食物,這樣會更美美味。

桃子的功效 桃子的吃法 桃子的禁忌 
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