茶類是多數(shù)人都喜歡的飲品，一些人除了飲茶葉之外，也喜歡泡一些花茶，菊花茶就是常見的一種飲品，那么大家知道菊花茶具體的功效嗎?菊花茶的泡法有很多，每一種的口感和效果都是不同的。其實飲用菊花茶是有禁忌的，大家要了解。
一、明目護眼
菊花茶能夠起到護目的效果，它能夠有效的緩解眼睛疲勞、視力模糊，在古代的時候人們就知道菊花茶有保護眼睛的作用。在菊花茶當中含有豐富的維生素A，它可以說是保護眼睛健康的重要物質(zhì)，在中醫(yī)當中菊花茶也被用來各種眼疾。
如果大家總是有眼睛干澀的情況，或是經(jīng)常用電腦工作的人來說，應該要經(jīng)常喝菊花茶，這樣能夠很好的改善眼睛干澀問題。菊花茶里面含有的物質(zhì)，能夠起到清熱解毒的效果，如果早晨起來眼睛紅腫，那么可以通過菊花茶來改善。
二、清熱解毒
野菊花能夠起到一定的解毒清熱消腫功效，如果大家經(jīng)常有上火的癥狀，那么可以通過菊花茶來降火。在平時大家如果因為燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風熱等情況，或是出現(xiàn)了頭痛、口腔潰瘍等癥狀，飲用菊花茶能夠改善這些癥狀。
三、防輻射
研究表明常喝菊花茶有防輻射作用，因為它有去毒的作用，對體內(nèi)積存的有害性的化學和放射性物質(zhì)，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。
四、殺菌消炎
現(xiàn)代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用，對感冒有很好的預防效果。
五、防癌抗癌
新加坡國立大學研究組通過研究發(fā)現(xiàn)，被用作中國傳統(tǒng)中藥的菊花有助于消除癌細胞。菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑。這種物質(zhì)與化療相結(jié)合可以集中病源細胞并除掉它們，使化療取得更好的療效。
到目前為止，研究組已歷經(jīng)3年，研究了黃酮類物質(zhì)對腸部、頸部和胸部的癌細胞的療效，取得了滿意的效果。
六、防鉛中毒
國內(nèi)學者馮昶等對菊花茶實驗性驅(qū)鉛作用進行了研究，發(fā)現(xiàn)菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力，在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復合物使之排出體外，降低血鉛;此外，鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
菊花茶的泡法
