茶類(lèi)是多數(shù)人都喜歡的飲品，一些人除了飲茶葉之外，也喜歡泡一些花茶，菊花茶就是常見(jiàn)的一種飲品，那么大家知道菊花茶具體的功效嗎?菊花茶的泡法有很多，每一種的口感和效果都是不同的。其實(shí)飲用菊花茶是有禁忌的，大家要了解。
一、明目護(hù)眼
菊花茶能夠起到護(hù)目的效果，它能夠有效的緩解眼睛疲勞、視力模糊，在古代的時(shí)候人們就知道菊花茶有保護(hù)眼睛的作用。在菊花茶當(dāng)中含有豐富的維生素A，它可以說(shuō)是保護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，在中醫(yī)當(dāng)中菊花茶也被用來(lái)各種眼疾。
如果大家總是有眼睛干澀的情況，或是經(jīng)常用電腦工作的人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該要經(jīng)常喝菊花茶，這樣能夠很好的改善眼睛干澀問(wèn)題。菊花茶里面含有的物質(zhì)，能夠起到清熱解毒的效果，如果早晨起來(lái)眼睛紅腫，那么可以通過(guò)菊花茶來(lái)改善。
二、清熱解毒
野菊花能夠起到一定的解毒清熱消腫功效，如果大家經(jīng)常有上火的癥狀，那么可以通過(guò)菊花茶來(lái)降火。在平時(shí)大家如果因?yàn)樵锘鹜鹆损畀?、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱等情況，或是出現(xiàn)了頭痛、口腔潰瘍等癥狀，飲用菊花茶能夠改善這些癥狀。
三、防輻射
研究表明常喝菊花茶有防輻射作用，因?yàn)樗腥ザ镜淖饔茫瑢?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。
四、殺菌消炎
現(xiàn)代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對(duì)多種細(xì)菌、病毒有抑制作用，對(duì)感冒有很好的預(yù)防效果。
五、防癌抗癌
新加坡國(guó)立大學(xué)研究組通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，被用作中國(guó)傳統(tǒng)中藥的菊花有助于消除癌細(xì)胞。菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑。這種物質(zhì)與化療相結(jié)合可以集中病源細(xì)胞并除掉它們，使化療取得更好的療效。
到目前為止，研究組已歷經(jīng)3年，研究了黃酮類(lèi)物質(zhì)對(duì)腸部、頸部和胸部的癌細(xì)胞的療效，取得了滿意的效果。
六、防鉛中毒
國(guó)內(nèi)學(xué)者馮昶等對(duì)菊花茶實(shí)驗(yàn)性驅(qū)鉛作用進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)菊花中硒元素與金屬元素有很強(qiáng)的親和力，在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復(fù)合物使之排出體外，降低血鉛;此外，鐵、鋅等金屬元素對(duì)鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
菊花茶的泡法
