夏天令人煩惱的除了氣溫高、天氣炎熱,就是蚊蟲叮咬了。雖然在室內(nèi)不會(huì)有多少蚊子,可是傍晚的時(shí)候,在公園散步真是糟糕啊。本來是白嫩光滑的胳膊和大腿,回家以后簡(jiǎn)直是“體無完膚”,而且公園的蚊子又大又毒,就算用了Six God還是沒法擋住那一波又一波的蚊子。外用沒有起到多少作用,相反吃些堿性食物可以有效防止蚊蟲叮咬。
一、吃堿性食物可以防蚊蟲叮咬
只要肯改吃堿性的食物,讓自己的體質(zhì)及血液呈微堿性的,不但蚊子不愛叮,就算被叮之后,也不至於會(huì)太癢。如果叮到,可用自己微堿性之口水,涂抹蚊蟲叮咬處,也能止癢。
1、維生素B
可以吃些維生素B,維生素B并不是維生素,它是一個(gè)族,維生素B1、維生素B2、維生素B3等等,這些維生素組成了維生素B族。維生素B通過人體的新陳代謝,以汗液或尿液的形式排出體外,就會(huì)產(chǎn)生一些特殊的氣味,蚊蟲恰巧很討厭這種氣味,所以不接近人體,就不會(huì)咬你啦。再然后就是可以用維生素B1泡水擦身,也會(huì)讓蚊子不敢咬你。這種水溶性維生素是沒有副作用的。多余的分量完全排出體外,不會(huì)貯留在人體中。
小麥胚芽、大豆、花生、黑米、胚芽米等,還有一些水果,比如橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、彌猴桃等,都是含有維生素B的食物。另外肉類和動(dòng)物肝臟中也有,夏天不妨稍微留心一點(diǎn)多吃些這些食物,既營(yíng)養(yǎng)又可以防止蚊蟲叮咬,一舉兩得。
2、大蒜
據(jù)研究實(shí)驗(yàn)證明,蚊蟲不喜歡大蒜的味道,大蒜刺激性氣味強(qiáng)烈,還有種火辣的感覺,有驅(qū)蚊止癢、殺菌殺毒的作用,蚊蟲肯定不會(huì)叮咬常吃大蒜的人,就算被蚊蟲叮咬了也不會(huì)很癢。大家也可以用大蒜片涂抹蚊蟲叮咬處,有極佳的止癢之效,特別適用了嬰兒。在你準(zhǔn)備外出去一個(gè)蚊蟲眾多的地方時(shí),提前吃大蒜,每天食用一兩瓣。當(dāng)你發(fā)出大蒜氣味時(shí),就能擊退那些蚊蟲。
3、洋蔥
洋蔥屬于堿性食物,具有降血壓血脂血糖、殺菌抗炎的作用,蚊蟲不喜歡常吃洋蔥者。預(yù)防蚊蟲可適量吃些洋蔥,或者切開洋蔥擺放在身邊,防止蚊蟲靠近自己。用一片洋蔥涂抹在皮膚表面,是一個(gè)遠(yuǎn)離蚊子和其他昆蟲叮咬的好方法。
4、西紅柿
德國(guó)的科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),人們每天吃兩個(gè)西紅柿可以增加體內(nèi)的維生素B1,蚊子不喜歡維生素B1的味道,可直接起到預(yù)防蚊蟲叮咬的作用。大家若是去野外度假或者郊游的話,可隨時(shí)攜帶維生素B1片,泡水噴灑全身預(yù)防蚊蟲叮咬。